Escribe cuales son tus 5 complicadores de tu dia y encuentrales una solución simple

para quienes compraron mi libro Libre y Productiva. si tienes problemas, te acabas de unir a la comunidad y no te he dado acceso aun me puedes enviar mensaje. Estará disponible hasta el 1 de diciembre

A veces sentimos que “solo fueron 5 minutos en el celular”… “solo dejé que se me fuera la mañana”… “solo moví esta tarea para mañana”. Pero cuando lo piensas de verdad, no es solo tiempo lo que se va. Es vida. Cada minuto que se escapa entre distracciones, cansancio o procrastinación es un pedacito de tu vida que ya no vuelve. Y no te lo digo para que te culpes… te lo digo para que despiertes. Porque cuando eres mamá emprendedora, tu tiempo no es un recurso cualquiera: es tu energía, tu enfoque, tu negocio, tus sueños… y también los momentos que quieres guardar con tus hijos, contigo misma y con lo que más amas. La procrastinación no es flojera. La procrastinación es un mensaje: tu mente está saturada, tu energía está baja, tus prioridades no están claras o simplemente estás tratando de sobrevivir al día. Y eso se vale. Pero también puedes elegir verlo diferente. Cuando entiendes que cada minuto es vida… empiezas a ser más consciente. No desde la presión, sino desde el amor. Desde el deseo de construir algo para ti, para tus hijos, para el futuro que sueñas. Hoy no te pido perfección. Te pido presencia. Una decisión pequeñita: “Hoy recupero aunque sea 10 minutos de mi vida.” Porque cuando una mujer recupera tiempo… recupera poder. Y cuando recupera poder… abre camino para lo que siempre quiso ser.

Chicas, si este fin de semana quieres hacer algo pequeño que te regrese claridad, enfoque y un poco de paz… aquí te dejo una acción de 5 a 10 minutos que puede cambiarte toda la semana. ✨ Ejercicio: “El Reset de 3 cosas” (mental + físico) Escoge solo 3 cosas que puedas ordenar hoy — nada más. Puede ser mental o físico, tú eliges según cómo te sientas. Aquí tienes ideas: Reset Mental - Escribe 3 pendientes que te están dando vueltas y decidide qué NO harás esta semana. - Define cuál será tu prioridad no negociable de la semana. - Haz una lista de “cosas sueltas” (pagos, citas, mensajes pendientes) y resuelve solo una. Reset Físico - Ordena solo una superficie: tu buró, tu escritorio o la mesa de la cocina. - Reúne y tira/dona 3 cosas que ya no usas. - Prepara el “rincón productivo” donde trabajarás esta semana (aunque sea un espacio pequeño). ¿Por qué funciona? Porque tu mente necesita señales de “avance”, no de perfección. Tres pequeñas acciones desbloquean claridad, bajan la ansiedad y te ahorran horas en la semana. Tu turno: Cuéntame abajo 👇 ¿Qué 3 cosas vas a resetear ? Mental, físico o una mezcla — ¡quiero leerte!

Escoge alguna opción o agrega otra y dime porqué o qué se te dificulta para hacerles una clase o darles algun recurso para eso