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Apr 22 •
Trackst du deine Kalorienzufuhr?
Uns interessiert, ob ihr in der Vergangenheit oder aktuell eure Ernährung trackt und wenn ja, womit ihr das macht. Lasst gerne mal hören. 🫡
1 like • May 6
@Greenlight Fitness das kann ich bestätigen. Ich habe festgestellt das ich zu fettreich esse und seitdem ich das minimiert habe und die Eiweißzufuhr maximiert habe nehme ich kontinuierlich ab.
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