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Challenge 5 Jours Renaissance

7.1k members • Free

La TEAM FlashFitHome

407 members • $99/m

4 contributions to Challenge 5 Jours Renaissance
Du nouveau
Séance avec Max .nouveau programme pour être cool cet été 😘
Du nouveau
1 like • 3d
Parfait et bravo Magali 👏👏🥰😘
Officiellement une FFH 🤗
Officiellement une FFH 🤗 Inscrite au Summer challenge option mensuelle pour l’instant ! ☺️☺️ trop contente de faire partie de la team et hâte de découvrir la suite🤗
2 likes • 3d
Bravo Isabelle (quel beau prénom🤣) meilleure amie de Cathy 🥰 d avoir passé le pas et bienvenue ici parmi nous, belle décision et je te souhaite de bien t amuser avec le nouveau BC 🥰😍😘
Rejoins la TEAM FlashFitHome 🏝️☀️💪🏻
🌸 Coucou les Challengeuses ! J'espère que vous passez un bon Dimanche 💙 On a passé un moment IN-CRO-YA-BLE avec vous…vos questions, votre énergie, le tirage au sort des gagnantes… c'est juste DINGUE ✨ Mais aujourd'hui, on voulait te parler à TOI. Toi qui as suivi le Challenge 5 jours. Toi qui as senti que quelque chose se réveillait au fond. Toi qui as enchaîné les séances et qui a senti ton corps se mettre en mouvement. Et toi qui te demandes maintenant… « Et après ? » ------------------------------------------------------------------------------- ⚠️ PETIT RAPPEL IMPORTANT Le Challenge se termine. Demain LUNDI, c'est…le retour du quotidien. Le café, les enfants, le boulot, les courses… Et vite vite, ce petit feu qu'on a allumé ensemble pendant 5 jours peut s'éteindre. Crois, je l'ai vu DES CENTAINES de fois. Une femme qui termine le Challenge. Qui se dit « je vais continuer toute seule ». Et 3 semaines plus tard…elle nous écrit qu'elle a tout lâché. Pas par manque de motivation. Mais parce qu'on a TOUS besoin d'un cadre, d'une communauté, d'un programme structuré pour tenir sur la durée. C'est exactement pour ça qu'on a créé La TEAM FlashFitHome. ------------------------------------------------------------------------------- 🔥 LES NOUVELLES SONT DÉJÀ DEDANS Et ce qu'il se passe en ce moment dans la TEAM est juste FOU. Les nouvelles FlashFiteuses qui nous ont rejoints hier et ce matin : ✅ Elles se présentent les unes aux autres dans la communauté Skool ✅ Elles échangent, se motivent, se posent des questions entre elles ✅ Elles ont déjà démarré le tout nouveau Summer Challenge 2026 qui vient de sortir ✅ Et elles nous disent qu'elles KIFFENT les séances 🤩 C'est exactement la dynamique du Challenge 5 jours…mais qui continue. Sans cassure. Sans yoyo Sans rester seule dans ton coin. Tu peux y être DEMAIN MATIN à la première heure. 👉🏻 Je rejoins la TEAM FlashFitHome MAINTENANT -------------------------------------------------------------------------------
Rejoins la TEAM FlashFitHome 🏝️☀️💪🏻
8 likes • 3d
Oui venez avec nous 🤝💪 on est tellement bien ensemble 😍🥰 et les programmes sont vraiment incroyables. Que du kiff, de l humour, de l entraide quand le coup de mou arrive et de la motivation en veux tu en voilà 🤣👍😜🥰
JOUR 5 : La RENAISSANCE 🌺
Coucou les girls ✨ Como esta ? J’espère que la nuit a été bonne 😴 Pour le coup nous on a pas beaucoup dormi avec tout ce qu’on vous prépare 😅 Encore une fois on reçoit tellement de messages bienveillants, c’est fou ! Un IMMENSE MERCI, ça nous booste comme jamais 🔥 Ce soir : 🎯 On va condenser et résumer tout le Challenge (ces 4 derniers jours) donc, si tu as loupé des LIVES ou que tu n’as pas pu le démarrer : tu vas pouvoir rattraper ton retard ✨ ✅ Vous allez faire votre bilan en LIVE, votre diagnostique pour que vous puissiez voir d’un coup d'œil 👀 les systèmes à rééquilibrer en priorité chez vous pour réactiver votre perte de gras. 🌸 Et surtout, on va voir comment mettre en place la méthode Renaissance dans vos vies pour débloquer votre perte de gras pour de bon. ✨ Enfin vous libérer des kilos en trop qui vous pèsent depuis trop longtemps 😫 Donc, soyez bien présente CE SOIR à 20h en DIRECT, Ce dernier LIVE va être énorme 😍 Liens utiles : https://www.flashfithome.com/plandaction/ À ce soir !
JOUR 5 : La RENAISSANCE 🌺
1 like • 6d
@Cathy Graziani bravo Cathy d avoir rejoint le programme Renaissance qui est très complet. J espère que tu y trouveras tout ce dont tu recherches. Mais quelle catastrophe pour nous si tu nous quittes 😢😢 après Linda, une de nous de plus. Tu vas tellement nous manquer toi aussi, tu ne peux pas savoir. Si tu peux suivre les deux ce serait vraiment génial mais pas facile pour toi j imagine 👍🤗 Sinon reviens nous vite. Des gros bisous 😘 et bon programme Renaissance. À très bientôt 🙋‍♀️🥰🥰😘😘😘
1 like • 5d
@Cathy Graziani Bien sûr que tu vas réussir en mettant en place toutes les recommandations 💪👍 Avec Renaissance, j ai perdu 10 kgs, à la suite j ai recherché plus de diversification dans les séances. J espère que tu pourras continuer sur les deux plateformes pour que nous puissions garder des liens. Bravo pour avoir passé le pas et tu vas prendre bien soin de toi. Des gros bisous 😘😘😘 et bon we long 😍🥰
1-4 of 4
Isabelle Auclair
2
7points to level up
@isabelle-auclair-1521
Bien heureuse de faire partie de cette Team FFH sportive 💪🤸‍♂️🏋️‍♀️🧘‍♀️

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Joined Jan 3, 2026
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