Kettlemaniakos hoy cambiaremos la clase de corrección de errores. La tendremos mañana a las 15:30 hora española. Recordar enviar hoy los videos que tengáis y mañana los corregiremos todos. Un abrazote equipo.

He hecho las tres rondas seguidas en 5:30 aprox. Creo que va a tocar volver a subir de peso a 14 de nuevo a ver cómo va. Este se me queda corto y parece que ya no tengo molestias.

Estas viviendo de primera mano lo que significa entrenar con kettlebell, descubrir el flow y sentir cómo tu cuerpo cambia. Eso no se queda solo en ti… puede motivar a otros que están justo donde tú estabas cuando empezaste. 👉 Cuéntame: - ¿Qué pensabas de las kettlebells antes y qué piensas ahora? - ¿Qué cambio has notado en tu cuerpo, en tu energía o en tu manera de entrenar? - ¿Qué le dirías a alguien que aún no se atreve a empezar? Tu testimonio no es solo una historia, es la llave para abrir los ojos a más personas. Y además… me encantará compartirlo y darle el lugar que merece. 💬 Déjalo en los comentarios. ⚡ Gracias por ser parte de esta revolución de las kettlebell.

Empieza el día con 4 rondas en 14 min (KTB 12). Pilas cargadas y a seguir ✌🏼

Si que han temblado las piernas, si. 6 rondas en 12 minutos, brutal!! Nunca había hecho la zancada con rotación de esa manera. Me ha gustado mucho y me ha parecido muy retador. Un abrazo