Para mí el cardio era mi debilidad, cuando empecé a practicar boxeo no me cansaba mucho haciendo técnicas, pero cuando hice mi primer sparring me di cuenta del cardio que se necesita en el boxeo. Así que empecé a correr pero solo aguantaba 1-2kms, el problema? Iba demasiado rápido, me daba vergüenza correr más lento, pero cuando realmente fui capaz de construir mi base aeróbica fue cuando fui a correr en Z2, puesto en práctica, a un ritmo en el que puedes mantener una conversación sin que te falte aire. Así mejore mucho más en menos tiempo, empezando poco a poco. Y para vosotros, ¿que aspecto os limita más de cara a poder rendir en el ring?

He añadido una versión premium a un precio muy bajo, donde hasta los 75 miembros podremos trabajar 1:1 por 19€ al mes, una vez que pasemos los 75 miembros la oferta subirá de precio. Así que si queréis que os ayude a alcanzar vuestras metas y rendir mejor en el boxeo, no desaprovechéis la oportunidad.