Hãy xóa bỏ mọi cảm giác tội lỗi: Mục đích của các lỗi lầm là để giúp chúng ta học được những bài học quý giá. Tuy nhiên, cảm giác tội lỗi lại không phục vụ mục đích gì. Nó chỉ là cảm giác đến từ những hạn chế trong suy nghĩ. Khi mang cảm giác tội lỗi, chúng ta tin rằng những tác động của các lỗi lầm chúng ta gây ra không thể sửa chữa được. Nhưng thật ra chúng ta có sức mạnh và quyền năng trong hiện tại. Hãy nuôi dưỡng ý nghĩ: “Hiện tại của tôi là kết quả của quá khứ và cảm giác tội lỗi. Tôi có sức mạnh trong hiện tại. Những suy nghĩ tích cực của tôi trong hiện tại sẽ đưa tôi đến một tương lai rực sáng." Thiền 40 phút và tận hưởng cuộc sống