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3 contributions to Disziplin Kraft Fortschritt
Jan 6 •
Stell dich vor
Ich bin hafiz 17 jahre Alt und mache seid 6 Monaten Calisthenics Komme aus Stuttgart
Jan 5 •
❌ 3 Fehler, die die meisten im Krafttraining machen
1️⃣ Zu viel Gewicht, zu wenig Kontrolle 2️⃣ Kein klarer Trainingsplan 3️⃣ Keine Progression über Wochen Welchen Fehler hast du selbst schon gemacht?
1 like • Jan 6
stimme dir zu 100% zu
Jan 4 •
Was ist mit dir?
Woran arbeitest du aktuell am meisten – Technik, Kraft, Ausdauer, Ernährung oder Regeneration? Schreib in die Kommentare, was gut läuft und wobei du Fragen hast oder Ratschläge brauchst 👇
1 like • Jan 6
Ich versuche mich nur zu connecten mit leuten die sich verberssern wollen
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