Was mich interessieren würde: Wie macht ihr das mit eurer Trainingsplanung und was sind eure größten Probleme damit?

Ich bin hafiz 17 jahre Alt und mache seid 6 Monaten Calisthenics Komme aus Stuttgart

1️⃣ Zu viel Gewicht, zu wenig Kontrolle 2️⃣ Kein klarer Trainingsplan 3️⃣ Keine Progression über Wochen Welchen Fehler hast du selbst schon gemacht?

Woran arbeitest du aktuell am meisten – Technik, Kraft, Ausdauer, Ernährung oder Regeneration? Schreib in die Kommentare, was gut läuft und wobei du Fragen hast oder Ratschläge brauchst 👇