Hallo zu später Stunde. Wollte mich mal mit einem kleinen Update melden, am Montag waren es bei mir genau 12 Wochen seit ich keinen Tropfen Alkohol mehr getrunken habe. So darf es weiter gehen.

Heute höre ich mit alkohol endgültig auf. Es ist ein gift dass gar keinen vorteil und nur nachteile hat. Ich habe schon früher mehrere monate ohne alkohol zu trinken geschafft aber nun möchte ich für immer aufhören. Alles gute euch allen und wünscht mir glück!

Heute ist ein besonderer Tag für mich... 1 Jahr ohne Alkohol.🍀 Ich weiß noch wie schlecht es mir vor einem Jahr ging...2 Uhr Nachts, mit Tränen in den Augen...bei schönsten Sternenhimmel. Mit den siebten Bier in der Hand, flehte ich den Himmel an, dass es doch mein größter Wunsch ist diesen Zwängen zu entfliehen! Am nächsten Tag, um sieben wieder raus, weil das Kind ein Fußballtraining hat... Kopfweh, schlechter Geschmack, Übelkeit. Mit Kind und der leer geworden Kiste Bier im Kofferraum fuhr ich los. (Was im nachhinein völlig unverantwortlich ist.) Erst mein Kind zum Fußball bringen und dann gleich eine neue Kiste kaufen, so mein Plan! Im Laden angekommen, Leergut abgeben, einige Einkäufe in den Korb und ab zum Bier. Im Mund noch der üble Geschmack der letzten Nacht... Ich lief den langen Gang entlang, übervoll mit Alkohol und DER Kiste Bier. Wirklich es war die letzte Kiste Bier meiner Sorte. Meine Füße trugen mich jedoch weiter! Schritt für Schritt. Die Kiste Bier schrie mich laut an "Hey hier bin ich, ihr weiß das du mich sie! Nimm mich mit!!!" Ich bin weiter gelaufen, habe mir eine Kiste Wasser in den Korb gestellt - im Hinterkopf wusste ich, dass ich noch Wein und Sekt zu Hause habe- hab mein Kind vom Fußball geholt und bin Heim. Wein und Sekt und vor allem Bier hab ich bis heute nicht angerührt. Ja gut mal zum Geburtstag 😉 als ich ihn den Gästen ausgeschenkt habe. Mit den Worten in meinem Kopf "Danke, dass ich dich nicht mehr brauche!" Es ist ein Segen und ich weiß nicht wirklich wer oder was den Schalter umgelegt hat. Der Podcast von Dennis, spielte in dieser Zeit auch eine Rolle. In dem sagte er, "Stell dir den Alkohol wie eine Beziehung vor, die dir nicht gut tut!" Habt einen schönen Tag, Eure Glück Lich

Was macht ihr um da raus zu kommen? Auf der Arbeit ist mal wieder alles zuviel. Nur selten kann ich in den letzten Tagen die Positive Energie die ich mir über Monate aufgebaut habe halten. Fühle mich genervt von allen und jeden 🫣 das fühlt sich sooooo schlecht an, dass es mich zerreißt. Ich habe in den letzten Monaten viele Methoden kennengelernt. Ich kann sie nur in diesen Momenten nicht anwenden. Ich weiß es ist ne Phase, sie darf sein und geht auch wieder vorbei. Nur fühlt es sich so mies an....meine wertvolle Zeit im Gedankenkarusell zu verschwenden. Aber wenn man einmal drin ist in diesem Hamsterrad... Ich bin erstmal arbeiten... Habt einen guten Tag. Heute nur Halb- Glück Lich😓

... wunderschönen Samstag für alle