Những gì bạn thấy là những gì bạn được người khác muốn cho thấy, Những gì bạn biết là những gì bạn được phép cho biết, Những thứ bạn muốn biết thường quá dư thừa, Những thứ bạn cần biết thật sự không nhiều, Biết mình và tự phản tỉnh mình đã khó, muốn biết người và phán xét người càng khó bội phần. Con người và sự kiện trong thế giới quan của bạn có thể tiêu cực đến cùng cực hay tích cực đến ảo tưởng… nhớ rằng đó cũng chỉ như một vở kịch bi hài hay một mẫu tin truyền thông định hướng mà bạn đang được trải nghiệm mà thôi. Không gì có thể tác động được sự bình an trong tâm hồn bạn ngoài lựa chọn của chính bạn. Dù đôi khi phải mất nhiều thời gian để học và rèn luyện kỹ năng “vô niệm” này. Luôn yêu thương để nuôi dưỡng tâm hồn mình tươi mới, Luôn biết ơn để cảm nhận mình vốn đã đủ đầy.