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61 contributions to Three Keys Community
Neue Übungen, neue Kapitel
Ihr Lieben, Ich bin ab heute im Urlaub und komme erst am 03.08 zu unserem nächsten Open Healing wieder. Damit du nicht ganz ohne mich auskommen musst, habe ich zwei neue Übungen im Classroom eingestellt: Eine Übung um die Lebensenergie zu steigern und eine Übung um Ressourcen zu stärken. Dazu habe ich auch ein neues Kapitel im integralen Grundlagenkurs hinzugefügt. Und natürlich gibt es die Aufzeichnungen aller Calls für alle Premium-Mitglieder, sodass du dich theoretisch jeden Tag stundenlang mit Wissen und Übungen in die Stratossphäre schießen könntest....ich sags nur ;)
Neue Übungen, neue Kapitel
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@Katrin Sorgenfrey Danke dir ❤️
HD-Dekonditionierungscall DOCH morgen!
Aufgrund dessen, dass sich meine Urlaubspläne etwas geändert haben, kann der HD-Dekonditionierungscall DOCH morgen, am 23.07. um 20 Uhr stattfinden. Ich war so viel mit Begleitungen, dem Ferienbeginn, dem Ausfall meines Computers uvm. beschäftigt, dass ich nun merke, dass ich die Erholung am heutigen Tag brauche. Und anstatt den heutigen Call absagen zu müssen, schiebe ich ihn lieber auf den ursprünglichen Donnerstags-Termin zurück. Somit entsteht die veränderte Urlaubsplanung, als auch der veränderte Termin für den Call aus Selbstfürsorge! :) Wie schön! Die Erleichterung, die ich spüre, beim bloßen Gedanken den Abend heute für meine Erholung zu nutzen, ist riesig. "Projektor, achte auf Deine Energie!" Morgen befassen wir uns dann also mit der Dekonditionierung von einem Dir ausgewählten offenen Zentrum aus Deinem Chart. Wenn Du das Prozedere kennst, kannst Du es später auch auf alle anderen offenen Zentren anwenden und tiefer in die Dekonditionierung in Eigenregie einsteigen. Ich freue mich, wenn Du morgen dabei bist! :)
Der Juli und August in der Three Keys Community
Kurzübersicht: Donnerstag, 09.07, 20 Uhr: Human Design Learning Call zu den offenen Zentren Montag, 13.07., 20 Uhr: Vertiefungs Open Healing, um "traumaähnliche" Erlebnisse zu heilen Mittwoch, 22.07, 20 Uhr: HD-Dekonditionierungs-Call, um tiefer loszulassen, als du es vielleicht für möglich gehalten hast. Deine offenen Zentren werden es sicher feiern ;) Montag, 03.08, 20 Uhr: Open Healing für alle! Thema ist noch offen - weiter unten kannst du abstimmen. 𝐃𝐞𝐫 𝐉𝐮𝐥𝐢: Vergangenen Montag war ein Open Healing, in welchem ich die Landkarte beschrieben habe, die von Trennung über Verständnis zu Vergebung und Wiedergeburt führt. Danach sind wir mehrere Schritte auf diesem Weg gegangen und etliche haben nachher festgestellt, dass sie ein gutes Stück weitergekommen sind, aber immernoch was hängt. Am Donnerstag, 09.07, ist der Human Design Learning-Call und wir werden über die offenen und definierten Zentren sprechen. Manchmal ist es wichtig zu erkennen, dass gewisse Bilder, Gedanken, Wertungen, Absichten und Impulse gar nicht die eigenen sind und es keine Lösung INNERHALB dieser Bubbles gibt, sondern nur durchs loslassen. Am Montag, 13.07, um 20 Uhr ist das Vertiefungs-Open Healing und wir werden eine Aufstellung machen, die ursprünglich aus der Traumatologie kommt. Es ist eine Möglichkeit eine Erfahrung, die überwältigend und schmerzhaft war, in kleine Teile zu zerlegen, um sie Stück für Stück zu verarbeiten. Eine intensive, tief heilsame Sitzung. 𝑊𝐼𝐶𝐻𝑇𝐼𝐺: 𝐷𝑒𝑟 𝐻𝑢𝑚𝑎𝑛 𝐷𝑒𝑠𝑖𝑔𝑛 𝐷𝑒𝑘𝑜𝑛𝑑𝑖𝑡𝑖𝑜𝑛𝑖𝑒𝑟𝑢𝑛𝑔𝑐𝑎𝑙𝑙 𝑤𝑖𝑟𝑑 𝑎𝑢𝑠𝑛𝑎ℎ𝑚𝑠𝑤𝑒𝑖𝑠𝑒 𝑁𝐼𝐶𝐻𝑇 𝑎𝑚 𝐷𝑜𝑛𝑛𝑒𝑟𝑠𝑡𝑎𝑔, 23.07, 𝑠𝑜𝑛𝑑𝑒𝑟𝑛 𝑎𝑚 𝑀𝐼𝑇𝑇𝑊𝑂𝐶𝐻, 22.07, 𝑢𝑚 20 𝑈ℎ𝑟 𝑠𝑡𝑎𝑡𝑡𝑓𝑖𝑛𝑑𝑒𝑛!! Am Donnerstag, den 23.07, bis Sonntag, 02.08, werde ich mit meiner Familie nach Österreich fahren, um der Mutter meiner Tochter den Raum zu halten für ihren vierten MoonDance, ein jährliches Ritual für Frauen, wo sie vier Tage fasten, jeden Sonnenuntergang in die Schwitzhütte gehen und die gesamte Nacht durchtanzen, -beten und -singen bis zum Sonnenaufgang, wo sie wieder in die Schwitzhütte gehen. Vier Tage straight. Kein Kontakt zu Männern, nur Frauen unter sich. Solana und ich werden also in der Nähe zelten, ich will ihr meine alte Uni in Wien zeigen, Wälder, Bächer, Kirchen und Klöster erkunden und, natürlich, Mozart-Kugeln essen^^
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4 likes • 13d
Oookay!! Liebe Freunde - was war das bitte für ein Wochenende...war es bei dir auch so intensiv?? Bei mir kamen lecker Themen hoch und ich durfte nochmal, so in der Gesamtschau, erkennen, wie ich in meinen 20ern versucht habe mit meiner Kindheit umzugehen, die Dinge "besser" zu machen und aus diesem Mangel heraus auch meine Beziehungen belastet habe. Es kam auch mit viel Gnade, viel Akzeptanz und Wertschätzung oder, um es mit den Worten eines guten Freundes zu sagen, der auch am Wochenende zu Besuch war: "Ich habe selten jemanden getroffen, der aus so viel Scheiße so viel Gold gemacht hast, wie du". Ja, das berührt mich. Und es ist dennoch ein langer Weg und manchmal habe ich auch bisschen Kaffeeüber davon^^ Gleichwohl, es ist Montag, das Leben geht weiter und Stehenbleiben wollte ich ja eh nicht - von daher, Zeit für die Auflösung!! Es gibt fünf Stimmen für "Flow und Aufschieberitis" und fünf für "Verbindung mit Essenz". Mein Impuls war folgender: Lass uns mit "Flow und Aufschieberitis" beginnen, im August, Um dann "Übergänge im Leben" als Thema darauf zu wählen (September) und dann "Verbindung mit Essenz" (Oktober). Die Themen bauen super aufeinander auf! Zuerst Schwung, Flow und Effektivität steigern, wo auch immer du bist, dann mit den energetischen Containern zu arbeiten, in denen wir uns bewegen und dann mit den Übergängen von einem Container zum nächsten zu arbeiten. Ich werde dazu in einem Monat nochmal eine Umfrage machen, doch bis jetzt denke ich, dass das ein guter Fahrplan für uns ist :) Was denkst du?
1 like • 13d
@Milena Hauptmann Meister der Schlüssel^^ Der Titel gefällt mir - erinnert mich sehr an Hagrid, einer der besten Figuren (wie ich finde) :)
Erstens kommt es anders…
Ich hör noch, wie Gereon am Montag im Call sagt, nehmt nicht das schlimmste Ereignis… und ich innerlich so voll schlau wähle X und vertraue meinem inneren System. Nun geht es seit Montag ab. Ich bezeuge, ich staune.. ich schüttel mich vor Entsetzen…das war das Schlimmste… nicht all das andere…Mein Inneres wendet sich mir zu kehrt das untere nach oben, holt das obere in die Mitte.. wacklig ist mein Schritt, das innenohr schwankt und verpeilt ab und an den Kurs… der Magen hebt und senkt sich wie bei hohem Seegang und produziert Fischfutter..ab und zu kann ich die Förderbänder meiner Gedanken beobachten, wie sie so flink werden, dass ich den Überblick verliere, wie die sich auflösen.. Fragmente durch meinen Geist wirbeln, um neue bewusstseinsfäden zu wirken.. und ich lass sie.. mein System ordnet um, reißt Wirklichkeit ein und ist dabei aktuell zutiefst gründlich. Ich bin froh regelmäßig noch zu erinnern, wie ich heiße, welches Datum grad ist und dass diese Prozesse immer gut ausgehen. Geschichten werden neu geschrieben. Bewusstsein Datet unbewusstes und was für Rendezvous…Illusionen werden freudvoll enttarnt. Und in mir haut mir mein jüngeres Ich voller Freude ob meiner sicheren weitreichenden Zugewandheit Erinnerungen von Kollaps und Zusammenbruch in einer Klarheit und multisensorischen Integrität vor den Bug, dass meine Wirbelsäule kreischende Geräusche macht während sich die Erfahrungsbibliothek neu formt. Manchmal ergreifend stumm, manchmal in Sturzbächen von Tränen. Gnädig werden auch Atem Pausen eingeräumt und das System im Umbau ist mitten im Sturm erstaunlich tragfähig. Es ist wohl eher Hingabe für mich statt Vergebung. Das Verständnis für das du oder wir hat grad Sendeschluss. Ebenso wie meine sonst so geschätzte nichts ausschließende integrale Perspektive. Vergebung..Eine Gabe außerordentlicher Art gleichwohl. Und mein jüngeres Ich sagt „endlich nimmst du im Blick auf mein Leben ausschließlich mal meine Perspektive ein, darauf hab ich so lange gewartet.„
5 likes • 17d
Himmel, Milena, ich fühle dich! Wie auch nicht...aber echt: da hat dein System wohl befunden, dass X jetzt endlich dran ist und NICHTS anderes! Das ist doch par excellence eine "Regression im Dienste des Ichs" und da kann die integrale Perspektive getrost mal zurücktreten - sie wird auch wieder auftauchen, wenn die Kleine wirklich genährt und zufrieden ist. Ich erinnere mich an Sitzungen, die so intensiv waren, dass ich danach teilweise wochenlang verwirrt, wie abgespalten und zwischendurch sehr (sehr) emotional war. Eine traumatische Geschichte geht nicht klang- und geruchslos, das macht Rambazamba. Und bin ich froh, dass du Stabilität, Selbstfürsorge und Achtsamkeit für dich mitbringst! Wie geht es dir heute?
3 likes • 16d
@Milena Hauptmann Vielen Dank für deine Antwort. Das klingt nach einer gut verlaufenden Integrationsphase, aber sicher auch deswegen, weil du dich so gut um dich kümmerst. Lineare Zeit ist noch nicht wieder aufgetaucht, Emotionen laufen weiter durch, doch bezeugen und im Körper sein ist das A und O. Lomi Lomi ist phantastisch, das finde ich ebenfalls :)
HD Learning Call - Offene Zentren
Bei mir hat der Call ganz schön intensiv gewirkt. Jetzt bin ich glaub ich auf der anderen Seite und nicht mehr völlig verwirrt. 😅 Wie ist es euch ergangen? Was habt ihr mitgenommen? Welche Information klingt noch nach?
2 likes • 17d
@Carola von Ammon Ja...da sagst du was! Eigentlich bräuchten wir mehr Zeit miteinander, um zu lernen, wirken zu lassen, auszutauschen und zu heilen. Alles bräuchte mehr Zeit und eigentlich auch mehr "Bubbles", also für verschiedene Typen, Profile und Autoritäten...bis jetzt habe ich noch keine elegante Lösung gefunden das anzubieten ohne mit "nur" 3-5 Menschen da zu sein und sich das dann einfach nicht rentiert....ich mag das Wort nicht "rentieren" oder "Return on Invest" und doch, besonders als Projektor, Versuche ich darauf zu achten. Wie kann ich diese Räume anbieten, in der Fülle und Intensität, die ich gerne mag und stimmig finde und dennoch den Preis insgesamt gering halte, damit ich möglichst allen das Dabeisein ermöglichen kann...? Ich habe darauf noch keine elegante Antwort. Und: wir beide sind jetzt im 10ten Jahr des Experiments und beide noch auf dem Weg in unsere Kraft und Wirkung...es darf länger dauern als das Lehrbuch, ich stehe auch mindestens dieser Aussage sehr skeptisch gegenüber. Im alten Circle war eine Dame, die war seit fast 20 Jahren im Experiment und hatte keine projektorengerechte Arbeit....verstehen alleine hilft halt nicht. Es braucht Prozessarbeit und da scheint mir bis heute nichts schneller, effektiver und nachhaltiger als LS....also, Krone richten (auch die offene ;)) und weitergehen :)
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@Milena Hauptmann Ja, das ist die entscheidende Frage: "Welche Form dient der vorhandenen Energie am besten?" Ich gehe damit mal schwanger. Falls du Ideen dazu hast, gerne her damit :)
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Gereon Ingendaay
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@gereon-ingendaay-9468
Psychologischer Berater, Logosynthese® und Human Design

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Joined Jan 22, 2026