No siempre tengo momentos de lucidez, pero cuando me llegan los reflexino al máximo. A veces soy espontáneo. Solo grabo 1-2-3 tomas, edito y muestro el video con todas mis emociones aunque no siempre diga una sola palabra. Cuando escribo no me gusta sacar frases de otro lugar, son las que llegan a mí corazón y rápido las plasmo. Esta vez me tomé un momento, puse mi teléfono en el piso, grabé y sin saber cuál iba a ser la intención y propósito de simplemente grabarme, lo hice. Cuando vi el video todo quedó perfecto como si hubiera hecho todo para que así se viera y no, no fue así. Entonces fue aquí cuando mi corazón dijo "Desde que algunas personas se fueron de estar siempre y otras que se fueron para siempre, a veces la vida se siente sin vida". Me refiero personalmente a: Perdí hace 5 meses a mi abuela = se fue para siempre. Semanas después la mujer que quería decidió que ya no me quería = de estar siempre a ya no estarlo más. Desde entonces vivo un doble duelo muy fuerte y difícil de sobrellevar. Pero, ¿cuál es el significado de la vida al decir que la vida se siente sin "vida"? Todos le damos un significado diferente por según cómo la vivimos. Ninguna es correcta. Ninguna es erronea. Simplemente es. Pero sí hay algo en común y es ese vacío que te deja lo que ya no está y/o lo que ya no existe más. Al final nosotros seguimos aquí con alguien o sin nadie y eso nos hace valer más de lo que de por sí mucho ya valemos. Nadie puede decirte que termines de sanar de una vez y por todas. Que llevas mucho tiempo en duelo. Que "no vale la pena seguir estando triste". Porque todos sanamos a nuestra manera y nuestro tiempo. Te digo; Todo estará bien. Todo pasa. La vida sigue y todo es una enseñanza para que el día de mañana seamos cada vez mejores que ayer. Y a todos(a) aquellos(a) que de alguna manera u otra la vida alguna vez les llegó a dudar; Septiembre Amarillo 🎗 Con amor, comprensión y ganas de vivir y seguir -Gerald 🇵🇷

Hola chicos! Quiero dejarles aquí mi video más personal que aunque lo subí a mi tiktok, es un video que sé que ayudaría a cualquiera que lo escuche (eso espero). 💌 Este video lo hice el 16 del mes de mayo. Semanas después de haber perdido a mi abuela. Tiempo antes de que mi persona favorita me dejara. Recién llegando a mi hogar después de terapia con mi psicóloga. Recién comenzando a tomar mi primera clase con Vero. (De mis top mejores decisiones que he tomado) Todo un puzzle que dio este resultado. No me gusta darle explicación ni introducción al video porque aunque es largo, digo mucho de lo que necesitas escuchar y te lo garantizo porque aquí no habla Gerald, habla su corazón. Por eso siempre escuchen el de ustedes. ❤️‍🩹

Hay muchos videos que me he encontrado sobre todas estas situaciones por las que aquí como comunidad pasamos y quiero traer otro, como este. A mí personalmente hace muchos años he tenido miedo de quedarme solo o sentirme solo, pero la realidad es que llevo estándolo hace años igualmente. Cada vez que llega alguien a mi vida es todo hermoso, como siempre, pero todo también acaba (como siempre) y me menosprecio y mi baja autoestima comienza a controlar mis pensamientos tales como los que ella menciona. Me es difícil hoy día pensar en que realmente hay alguien ahí afuera que vea todo lo que soy y mucho más me cuesta creer que quien empieza bonito conmigo, seguirá siendo así conmigo por mucho tiempo o incluso para siempre. La verdad? Es que ninguno sabemos si llegará alguien o si no, si nos querran o si no. Solamente nos queda amarnos nosotros por más complicado que sea y personalmente cuando me dicen "si te amaras y esforzaras por ti y para ti de la misma manera que lo has hecho por alguien más, imagínate todo lo que lograrías" se escucha hermoso, pero no sé cómo amarme. En fin. Sé que muchos nos hemos hecho esas preguntas que ella dice y duelen, pero todo está en nosotros. Estamos aquí para aprender a no depender de nadie y no se trata de decir "no necesito de nadie", se trata de decir y entender que sí podemos solo(a)s y que si llega alguien sería para complementarnos, no para restar quienes somos si no sumar. (Suban cositas igualmente. Creo que Vero estuviera contenta de eso) Sí puedo. ❤️‍🩹 (Léelo otra vez)

No soy la mejor persona para hablar de esto porque mi mente sabe lo correcto pero mi corazón no lo entiende. A veces funcionamos mucho por lo que siente nuestro corazón y obviamos el verdadero conocimiento que nos da la mente. Tiene lógica el por qué irías a preguntarle a quien te hizo daño por qué te hizo daño. Y muchas veces pensamos y rumiamos en el pensamiento de si realmente hicimos algo mal (y no hay que excluirse tampoco, porque todos hemos echo daño pero no siempre a propósito) muchas veces nuestras heridas han sido responsables de eso, pero madurez emocional es reconocer nuestros errores, analizarlos y trabajarlos. En conclusión: Nuestros sentimientos a veces solo quieren ser como niños en busca de explicaciones hasta que nos damos cuenta que somos simples adultos con heridas sin trabajar. Aunque duela (y esto incluso me lo digo a mí mismo) no siempre tendremos todas las respuestas que querramos, a veces tenemos que aprender a vivir con la incertidumbre del "por qué" y seguir. Aunque duela. (Spoiler: sí se puede) 🤞🏻

Bienvenido a RENACER, en este momento estás entrando a un lugar desconocido pero que se convertirá en tu lugar seguro indudablemente. ☺️No te preocupes, te diré exactamente lo que debes hacer. 👇🏼 PASOS A SEGUIR 👇🏼 1. Preséntate en los cometarios de este post (quién eres, cual es tu objetivo, obstaculos) 2. Ejecuta a full cada etapa del programa. 3. 👇🏼 CÓMO UTILIZAR LA COMUNIDAD👇🏼 Para sacar valor a la comunidad, te recomendamos que subas publicaciones: - 1️⃣ | Con las dudas que le puedan servir al resto. - 2️⃣ | Con los avances que tengas a medida que ejecutes la información. - 3️⃣ | Participando en las dinámicas oficiales. 👇🏼 REGLAS DE LA COMUNIDAD👇🏼 - No spam - Prohibido promocionar grupos, referidos, servicios o productos. - Respeto, cero ego, aquí venimos a crecer. Nos vemos en clase✨