Leute, haltet euch fest – ich könnte gerade vor Freude platzen! 🥳 Das GRÖSSTE App-Update aller Zeiten ist da – und IHR habt es gebaut! Das neue FastenBuddy-Update ist fertig und rollt noch heute raus. Und das Schönste daran: Fast alles, was neu ist, kommt direkt von euch. Eure Nachrichten, euer Feedback, eure „Hey, wäre cool, wenn…"-Ideen & all eure Wünsche. Wir haben zugehört: 📊 Statistik & Auswertung - Kalorien werden jetzt genau ab deinem Fastenstart gezählt (nicht mehr der ganze Tag durcheinander) - Mahlzeiten nach Mitternacht landen jetzt am richtigen Tag - Der Wasser-Verlauf zeigt jetzt eine passende Skala und lesbare Datumsangaben ⚖️ Gewicht & Körperfett - Der Gewichtsverlauf wurde komplett überarbeitet und ist jetzt viel übersichtlicher - Neuer Umschalter zwischen Gewicht und Körperfett (nicht mehr beides durcheinander) - Die Zeitachse ist jetzt fest: bei „1 Jahr" die Monate, bei „1 Woche" die Wochentage - Deine Entwicklung ist endlich klar erkennbar 🥑 Keto-Ampel - Die Ampel bewertet Lebensmittel jetzt exakt nach den richtigen Grenzwerten - Die Bewertung passt sich immer an die Menge an, die du eingibst 🍽️ Rezepte & Tracking - Beim Tracken von Rezepten werden jetzt auch Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett übernommen (vorher nur Kalorien) - Gilt für die normalen Rezepte UND die ketogenen Notfallrezepte - Die Rezepte wurden um vollständige Nährwertangaben erweitert 🔥 Fasten - Ein erfolgreich abgeschlossener Fastentag bleibt jetzt sicher gespeichert – auch wenn du danach noch etwas änderst - Der Körper-Status auf der Startseite ist jetzt eindeutig (Essenstag oder Fasten) - Kleine Textkorrektur bei den 16:8-Einstellungen 👣 Schritte - Das Schritte-Sammeln funktioniert jetzt zuverlässig (keine falschen Zählungen mehr) 📝 Kleinere Verbesserungen - Eigene Lebensmittel-Liste: einmal eintragen, immer schnell wiederfinden - Neuer Kaffee-Guide in der SOS-Hilfe - Profilbild lässt sich jetzt wieder zuverlässig ändern - Viele kleine Ecken und Kanten geglättet

Also ich muss wirklich sagen das die vorgeschlagene Gemüsesuppe suuuuuuper lecker ist 😋. Ich esse gerade meinen ersten Teller. Ich habe wirklich noch nie um 10 Uhr morgens Suppe gegessen 😄. Aber schmeckt mir sehr ❣️

Lasst mich wissen ob ihr alle noch da seid 🔥💪💖 Bleib dran. Du wirst dir selber am Ende der Kur danken. Mach wenigstens nen Daumen hoch damit ich weiß dass du noch da bist

Guten Morgen ☕ Ich heiße Corina, bin 43 Jahre alt und fange heute mit den Hafertagen an. Ich habe leider einen Prädiabetes und hoffe ich kann meine Werte mit der Kur verbessern. Ich freue mich sehr darauf, habe aber auch ziemlich Respekt 😉💪🏼.

Müssen wir an o. g. Tagen die App von Keto auf Protein umstellen?