Hi Leute ich (15/1.93) bin in meinem verein Center aber finde ich bin nicht gut genug und wollte fragen ob wer Empfehlungen hat was ich üben sollte Frohe Ostertage euch noch 🙌

Schreibt aus welchen Bundesländern ihr kommt, und findet welche zum spielen.👍

Was ist eure Jerseynummer und wie seid ihr auf sie gekommen bzw wieso tragt ihr ausgerechnet sie?

Moin People, bin vorgestern mies umgeknickt und muss den Doppelspieltag aussetzen. Am nächsten Morgen habe ich sofort einen MRT Termin bekommen (Vorteile als Profi) und da gab es zum Glück Entwarnung…. Teilriss Außenband that’s it. Gebt mir eine Woche und ich bin back 🤭💪🏼 Tipp: Den Fuß Schmerz adaptiert aktiv behalten + Kompression für den Abtransport von Blut. Dazu gut ernähren und Physiotherapie hilft natürlich auch! Sieht trotzdem brutal aus, aber das wird schon! Schönes erfolgreiches Wochenende Euch! 🙏🏼 Luis

Ich denke die Lakers