Frédéric Ramousse

Gros GG

Bravo a la team GG pour ce weekend a Toronto. Superbe shape @Nicolas Thibault @Catherine Lemieux (je m'excuse je ne connait pas les autres). Gros big up aussi à Gab @Gabriel Gariepy 💪🏻💪🏻💪🏻

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Franchement bravos à heux

Jun 13 •

Décision du jour!

Des fois certains athlètes veulent compétitioner & m’écoute pas! Je ne coacherai plus personne qui veux faire a sa manière! Oui la communication est la clé, mais si sa emmène un physique qui ne représente pas mes critères (plein & sec) , cela ne m’intéresse pas d’argumenter avec des athlètes! Ici on crée des freak c’est tout!

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Tu as bien, si il écoute pas ,laisse tomber, tan pis pour heux.

May 17 •

Ebook en production!

Je travail présentement sur un ebook sur les anabolisants pour vous et semaine prochaine je vous sort un vidéo exclusif sur la test!

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Vraiment intéressant ton sujet, que tu va faire sur les anabolisants.

Mar 12 •

J’évalue Vos Physique 😎

Poster des photos de votre physique en commentaire ainsi que poids & grandeur ou ecris-moi en privé si tu veux j’évalue ton physique et je vous donnes des trucs & astuces!!

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@Tom Deruy je suis fier de toi,mon ami, sacré physique remarquable pour ton âge.

1 like • Mar 16

@Quentin Grisel je suis impressionné par ton physique, c'est vraiment top. Énorme dos bien large bien propre

Feb 27 •