Como se ha hablado para rendir mejor no es solo darle DURO siempre sino más bien aprender a escuchar nuestro cuerpo durante cada rodada para ir a un ritmo que seamos más eficientes durante el todo el tiempo de la Rodada y no quedar a mitad de camino o llegar demasiado cansados como para no querer volver a salir

Cada día miles de ciclistas salen a pedalear…para sentirse vivos, saludables, libres y felices. Pero muchos también salen con miedo. Miedo a no regresar a casa. Miedo a conductores irresponsables. Miedo a que la bicicleta siga siendo invisible en muchos países. Por eso queremos hacer algo GRANDE desde PURE CYCLING. Una iniciativa mundial para unir ciclistas de diferentes países y levantar la voz juntos. 🇨🇷🇲🇽🇨🇴🇪🇸🇦🇷🇨🇱🇺🇸🌎 Porque juntos somos más fuertes. Y porque el respeto en la carretera NO debería ser opcional. Queremos organizar: ✅ Campañas de concientización ✅ Rides masivos ✅ Videos y contenido mundial ✅ Acciones en redes sociales ✅ Comunidad y apoyo entre ciclistas ✅ Movimiento global por el respeto a la vida 🔥 La bicicleta cambia vidas. Ahora es momento de proteger a quienes la usan. Juntos por más respeto en la carretera Deja tu nombre completo y ciudad y pronto nuestro equipo te contactará para organizar un evento en tu ciudad

Hace días había escuchado esta frase y me gustaría compartirla con ustedes y hacer un breve análisis. Es IMPOSIBLE rendir bien en la bici teniendo un pobre descanso, de nada nos valen los números de potencia , cadencia, velocidad si lo que estamos haciendo es sobre exigiendo nuestro cuerpo, esto tiene fecha de vencimiento y simplemente el cuerpo un día dirá NO MÁS!.... Un día pensaremos que la bici no era lo nuestro o que eso es para "pros" o que estoy haciendo muy poco, o que no me estoy suplementando bien y una larga listas de excusas que son simplemente producto de una mente cansada y muchas veces estresada. No sea un especialista en sufrir ! empiece a descansar y vea progresos reales ! Empecemos a tener claridad en las cosas y a sentar prioridades. Se requiere 0 talento para acostarse a las 9 de la noche, sacar el celular del cuarto, apagar los dispositivos electrónicos, respirar mejor, practicar la gratitud, ser positivo en lo que viene. Nuestro entorno lo cambia todo ! Ayudémonos todos a tener cada día ese enfoque en hacer las cosas mejor, sin maltratarnos tanto por lo que ya hicimos mal, siempre tendremos la oportunidad de hacerlo mejor mañana. Así como los grandes corredores que se levantan hagamos nuestra esa actitud ! La actitud PURE CYCLING 🤩

Solo puedo agradecer a la comunidad Pure Cycling por hacer esto posible, tengo mucha emoción 🚲🚲🚲🚲🚲 gracias a todos, a @Tony Alvarado , @Alex Quesada peinado , a mis amigos que están aquí e interactuemos constantemente y a todos los que con sus publicaciones nutren y enriquecen la plataforma. Ahora enfocados en conquistar el siguiente nivel🔥🔥🔥

Les comparto esta información que es importante tener presente a la hora de entregar… espero les sea de utilidad…saludos