Thema: Schönheit als Energie „Ich bin schön, wenn ich in Verbindung mit mir bin.“ ✨ Tagesimpulse: Verwöhne dich mit einem Ölritual: Self-Massage mit Mandel- oder Rosenöl. Sage dir 3 Mal laut: Ich bin schön, weil ich echt bin. 💡 Ritual: Mini-Spa zuhause – Kerze, Musik, sanfte Bewegung. 🥗 Food Vibe: Avocado, Beeren, Wasser mit Gurke & Minze. 💖 Affirmation: Meine Schönheit ist Ausdruck meiner Seele. Wann fühlt ihr euch am schönsten und warum?

Ernährung als Schönheitspflege! Ich nähr’ mein Licht mit Liebe, Farbe und Genuss. ✨ Impulse: Wähle heute Lebensmittel in allen Farben – jede Farbe stärkt ein Chakra. Iss langsam und bewusst – Genuss ist feminine Energie. Sage vor dem Essen: „Ich nähre meine Zellen mit Schönheit.“ Wähle heute bewusst deine "Nährungs"mittel, ein paar Vorschläge: 🥗 Ernährung: Hirse-Bowl mit Beeren, Nüssen & Zimt. 💋 Beauty Ritual: Trinke den Tag über Beauty Water (Wasser + Gurke + Minze + Rosenblätter) 🪞 Journal: Was nährt mich wirklich – jenseits von Nahrung? 💖 Affirmation: Jede Mahlzeit ist ein Akt der Selbstliebe. Was sind eure Rezepte und euer Superfood, welche eure Körperin stärken, nähren und pflegen?

Diese Woche lädt dich ein, dich an die heilige Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele zu erinnern. Schönheit ist keine Hülle – sie ist eine Frequenz, die von innen strömt, wenn du dich selbst liebevoll pflegst, ehrst und nährst. Es geht nicht darum, perfekt zu sein, sondern präsent, lebendig und mit dir selbst verbunden. Jeder Atemzug, jedes Glas Wasser, jede sanfte Berührung deiner Haut kann zu einem Ritual werden, wenn du es mit Achtsamkeit tust. Diese Woche ist eine Reise zu deiner eigenen Essenz – zu der Frau, die in dir wohnt, jenseits von Rollen, Erwartungen und Vergleichen. Wir verbinden Gesundheit mit Sinnlichkeit, Körperpflege mit Selbstliebe, und Routine mit Ritual. 💫 Erinnere dich: Dein Körper ist ein Tempel. Deine Routinen sind Rituale. Jede liebevolle Geste dir selbst gegenüber ist ein Gebet. Heute: Bewusstsein schaffen und bewusst in die Woche eintreten. Nimm dich und deine Körperin wahr. „Ich bin die Quelle meiner Energie.“ Ritual: - Morgens ein Glas warmes Zitronenwasser trinken – bewusst den Körper „begrüßen" - alternativ eine Tasse Tee in völliger Stille und Ruhe trinken, um die Wärme und Selbstfürsorge zu spüren. Mini Aufgabe: Leichte Bewegung oder Stretching mit ruhiger Musik. Spüre dich! Spiritueller Gedanke: Der Montag steht energetisch für den Mond – er erinnert uns, auf unser Inneres zu hören. Einen wundervollen Start, in eine achtsame Woche, Euer Team

Ihr Lieben, die Aufzeichnung von heute Abend findet ihr - wie immer - im Classroom „Aufzeichnung Lives Mimi“. Danke von Herzen an alle, die live dabei waren - es war soo schön mit euch ✨ Und an alle, die es diesmal nicht geschafft haben: macht’s euch gemütlich, nehmt euch einen Tee und genießt das Nachschauen ganz in eurem Tempo. Vielleicht mögt ihr ja während des Zuhörens schon ein bisschen reinspüren, welches Thema euch gerade ruft oder berührt. Mimi hat ja schon einige als Inspiration geteilt - aber natürlich ist alles willkommen, was euch auf dem Herzen liegt oder euch neugierig macht. Einen wundervollen Wochenstart für euch alle, Michelle

Astrologie & Astromedizin in Korrespondenz mit Traditionell Chinesischer Medizin Ihr Lieben, nun soll es soweit sein. An diesem Sonntag tauchen wir gemeinsam in die faszinierende Verbindung zwischen Astrologie, Astromedizin und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ein. 🌙💫 Wir erforschen, wie die Sterne und Planeten mit unseren Organen, Emotionen und Energiezentren in Resonanz stehen – und was das über unser inneres Gleichgewicht verrät. Ein Abend voller Inspiration, Körperweisheit und kosmischer Perspektiven. Seid dabei!