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10h •
CARBOIDRATI
Seguo una dieta ricca di carboidrati assegnata dal dietologo, che carboidrati posso mangiare per non essere bloat?
1 like • 7h
Se fai palestra e ‘ normale che te li mangi .. mangia quelli con la fibra comunque sia non sono tutto sto male, in estate ti puoi tirare e li scali ma se vuoi crescere ti servono
2d •
Labbra
Qual è in assoluto la migliore soluzione immediata per tenere le labbra idratate per tanto tempo
0 likes • 1d
Stick all acido jaluronico ( tipo burro di cacao) consigliato dalla mia ragazza 🤣
2d •
Minoxidil sopracciglia
Volevo capire meglio come usare il minoxidil se lo comprassi e quando usarlo, e se serve a far avvicinare le sopracciglia agli occhi?
2 likes • 1d
Nasce come farmaco per i capelli ma dovrebbe funzionare anche sulle sopracciglia ; in che senso a far avvicinare la sopracciglia agli occhi? Comunque per i capelli funziona , di solito viene utilizzato due volte al giorno mattina e sera dose di 1 ml caduna applicazione ma sulle sopracciglia sicuramente te ne basta molto meno ( minoxidil topico al 5%) però informati perché è pur sempre un farmaco ed i risultati li mantieni fin tanto che lo usi . Se smetti li prendi
1 like • 1d
Perdi *
4d •
Aiuto stress
Ciao ragazzi vi scrivo perché attualmente sono troppo stressato e non riesco a dormire bene la notte. Secondo me ho il cortisolo altissimo, non so se sia per il telefono (anche se non l’ho utilizzo molto) o per altre cose.
0 likes • 1d
Staccare telefono prima di andare a dormire . Usare melatonina Usare Valeriana Usarere ashwaganda come tonico adattogeno per ridurre lo stress, fammi sapere
1 like • 1d
Verde
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