Salut @Robin Rigaudeau , J’ai acheté les fiches EDN sur Notion. Je voulais savoir : quand on s’inscrit à ta méthode 1% avec l’accompagnement, est-ce qu’on a bien accès à ton second cerveau sur Notion ? Et aussi, je me posais la question après avoir vu une de tes anciennes vidéos où tu expliquais être passé de Notion à Apple Notes : aujourd’hui, utilises-tu toujours Apple Notes pour ton second cerveau ou es-tu revenu sur Notion ? Merci beaucoup pour ton travail et pour ta réponse Emmanuel

salut j espere que vous allez bien , je voudrais demander est ce que vous savez par hasard un site ou je peux trouver des romans ecrit par les medecins comme when breath becomes air je n ai pas trouvé les ouvrages en fait ça m aide a rester motive et aussi un livre How to Study in Medical School" – Armin Kamyab si vous avez d info n hesitez pas j ai vraimant besoin de changer de loisir

... et pour y répondre, j’ai besoin de votre sincérité. Je réfléchissais un peu, et cette question m’est venue à l’esprit : On a tous des parcours différents, mais souvent des ambitions ou des objectifs qui se ressemblent.Alors, qu’est-ce qui fait qu’aujourd’hui, vous avez l’impression de ne pas avancer comme vous le voudriez ? On parle beaucoup de quantité et de qualité. C’est vrai, les deux sont importantes. Mais au-delà du travail pur… dans les autres sphères de votre vie (mental, physique, émotionnel, social…) - Pourquoi avez-vous le sentiment de stagner ? - Qu’est-ce qui vous bloque vraiment ? Et à l’inverse, si vous sentez que vous avancez en ce moment :Comment vous vous sentez ? Et à quoi vous attribuez ce progrès ? Je suis curieuse de lire vos réponses. Merciii

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(OKR pour les 3 prochains mois à venir! (RDV le 18 avril 2025 pour voir l'évolution !) 🎯Objectif 1 : Valider mon année de D1 en ayant une compréhension intégrale des sémio afin d'être prête pour l'externat! Je trouve qu'on veut se surpasser pour tout déchirer à l'externat mis arrivé au jour J, on se rend compte qu'on a beaucoup de lacunes dans les bases. C'est ce que j'ai personnellement remarqué dans la promo. Je ne veux pas apprendre pour avoir une bonne place à l'EDN mais je veux comprendre mes cours car le vrai concours c'est face au patient sans énoncé et de qcm qui te donnent une idée ! 💡 KR1: Faire au minimum 1 nouveau cours et réviser 1 ancien cours sauf le dimanche [ dimanche= jour de repos]👩🏾‍💻 💡KR2 : En Mars début des révisons des anciennes sémio ( Dig, neuro,orl ect) déjà validé+ commencer l'anatomie ( mes connaissances sont quasi inexistante dans cette matière mdr)🫀 💡KR3: Faire l'effort d'aller en cours et ne pas accumuler du retard durant le semestre👩🏾‍🏫 🎯Objectif 2: Devenir la meilleure version de moi-même Je ne veux plus gâcher mon potentiel en ne prenant pas mes responsabilités! 💡KR1: Faire du sport 3 fois par semaine où 2/3 ce sera à la salle (2025 on a plus le temps de payer un abonnement passivement!)🏋🏾‍♀️🏋🏾‍♀️ 💡KR2: Faire de la méditation tous les jours🧘🏾‍♀️🧘🏾‍♀️ 💡KR3: Lire 10 pages d'un livre par jour minimum et finir 1 livre par mois📚📚 💡KR4: Mieux manger et limiter ses achats fast food à 1 par mois( faut commencer quelque part :) 1 fois c'est mieux que 4 tacos par moi)🥒🥬🍅🥗 💡KR5: CLEAR SPACE= CLEAR MIND Toujours faire l'effort d'avoir un espace rangé et ordonnée ( Je suis une grosse bordélique sauf qu'un espace en désordre me donne pa envie de travailler! je le sais pourtant je procrastine en me cherchant des excuses! on a dit qu'on arrête de gâcher son potentiel ici!)🗂️🗂️🗃️ Objectif 3 : Briser mon addiction aux écrans Je me tire littérallement une balle dans le pieds et sur mon avenir car les vielles habitudes qu'on a ( scroller sur les réseaux comme un drogué de dopamine, avoir son tel dès le réveil, passer des heures sur YouTube ect) diminuent nos capacités de concentration et donc d’apprentissage et met en place une vrai addiction alimenté par de la cheap dopamine.