Faisons connaissance ! Commente ci-dessous et partage nous ta situation, les sports que tu pratiques, tes objectifs et surtout où en es-tu actuellement😊
Hello tout le monde ! J'ai du arrêter le sport pdt 1 an mais ici je reprends progressivement. Je ne veux plus retourner à la salle car je gonfle de trop, j'aimerai changer mes méthodes en faisant du poids de corps.