https://www.instagram.com/p/DX-Af66ldo8/?img_index=1&igsh=MXdjcHV6Zzg3c2I1Mw== Buenas familia, os comparto esta información por si alguno le apetece ir. Buenas noches hermanitos 😘

Hola hermanit@s iiii OS traigo que llevamos varios días viendo la serie de los elegidos. Ya en el retiro de diciembre me la recomendaron, empezamos pero no era el momento... ahora nos la estamos "bebiendo" Qué bonita, qué forma tan amorosa de contar la historia, con cuánto respeto y qué bien hecha e interesante es. Gracias por la recomendación. NOS ENCANTA. OS AMO.

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Hoy, en el Día de la Madre, también quiero hacer un espacio para una verdad que no siempre se dice en voz alta. No todas las historias con nuestras madres son fáciles. No todas estuvieron como necesitábamos. No todas supieron, pudieron o aprendieron a amar sin herir. Y eso también deja huella. A veces profunda. A veces silenciosa. La herida de madre existe. Vive en inseguridades, en vacíos, en preguntas sin respuesta, en la sensación de no haber sido suficiente o de haber tenido que crecer demasiado pronto. Pero reconocerlo no nos hace malas hijas ni hijos. Nos hace honestos. Nos hace conscientes. Nos abre la puerta a sanar. Hoy no tiene que ser un día perfecto. Puede ser un día de amor… o de duelo. De gratitud… o de límites. De recordar lo que sí hubo… y también de aceptar lo que faltó. Y, sobre todo, puede ser un día para mirarte con más compasión. Porque aunque la historia no haya sido como esperabas, tú sigues teniendo la oportunidad de construir algo distinto dentro de ti. Feliz Día de la Madre, a todas las madres imperfectas… y a todas las hijas e hijos que están aprendiendo a sanar.

Hola familia iii Creo que es la primera receta que subo pero si os gusta subiré más jajajaja Es un batido refrescante y sano para el verano. INGREDIENTES: 2 kiwis Un puñado grande de espinacas frescas 1 manzana verde 250 ml. de agua fría 4 cubitos de hielo Medio limón exprimido Miel o algún endulzante que os guste Y lo triturais todo. Yo lo he hecho en termomix pero en la trituradora que tengáis vale. Si os gusta mas dulce añadir endulzante o más líquido más agua fría o más refrescante más limón exprimido. Espero que os guste y ya me contaréis. No os dejéis llevar por el color tan verde porque está buenísimo. OS AMO.