Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
What is this?
Less
More
6 contributions to HƠI THỞ NỘI LỰC TRẺ ĐẸP TỪ GỐC
THÔNG KHÍ TÌM VỀ ÁNH SÁNG
Thân chẳng cần cắt xén, chỉ cần THÔNG Trà Mi thấu hiểu những nỗi lòng Người mệt, tâm uể, đời trĩu nặng Khám chẳng ra đường, chờ ngày thong dong THÔNG KHÍ - Chìa khóa mở màn sương Xua tan tắc nghẽn, dẫn đúng đường Khí huyết lưu thông, nguồn nhựa sống Tưới mát tế bào, tỏa ngát hương. Ngủ sâu, da sáng, dáng thanh tân ÁNH SÁNG bừng lên giữa hồng trần Mệt mỏi tan đi, đời rạng rỡ Năng lượng tràn trề, nhẹ bước chân. Gửi trao món quà, tình thân ái Cùng Trà Mi kết nối duyên lành THÔNG KHÍ hồi sinh, tìm nguồn cội Hướng về ÁNH SÁNG, vạn điều như ý Cùng nhau Hãy bình luận: “THÔNG KHÍ” Trà Mi gửi tặng bạn món quà sức khỏe giúp cơ thể thông khí toàn thân Bạn hãy lan tỏa bài viết này đến nhiều người hơn, vì biết đâu bài viết này cũng là điều ai đó bên cạnh bạn đang cần lúc này ❤️ Đội quân THÔNG KHÍ TOÀN THÂN tại Hải Phòng chào cả nhà #hoithonoiluc #thongkhitoanthan
THÔNG KHÍ TÌM VỀ ÁNH SÁNG
0 likes • May 27
Tập mỏi xong thông khí
0 likes • May 27
Thời tiết nóng tập yoga ra mồ hôi nhiều nóng tập thở nội lực thì lại mát
Biết Ơn Hơi Thở Nội Lực: Ngọn Gió Mát Tự Thân Giữa Ngày Hè Chảo Lửa
Những ngày tháng 5 này, miền Bắc bước vào những đợt nắng nóng đỉnh điểm. Bước ra đường, cái nắng hầm hập như dội thẳng vào đỉnh đầu, hơi nóng từ mặt đường nhựa bốc lên hừng hực như một lò bát quái. Ai cũng vội vã tìm một bóng râm, một ly nước mát hay một bóng mát điều hòa để trốn nóng. Nhưng ngoài kia, dưới cái nắng cháy da cháy thịt, vẫn có những người lao động âm thầm mưu sinh. Những giọt mồ hôi lăn dài, những chiếc áo sũng nước, và cả những hơi thở dốc, mệt nhọc... Nhìn cảnh tượng ấy, lòng ta chợt dâng lên một niềm thương cảm sâu sắc, và hơn hết là một sự trân quý, biết ơn vô hạn đến Hơi Thở Nội Lực. Có Hơi Thở Nội Lực – Có Một "Hệ Thống Điều Hòa" Tự Nhiên Ngay Bên Trong Nhiều người nghĩ rằng, làm việc nặng dưới trời nóng thì việc hụt hơi, mất sức, suy kiệt là điều đương nhiên. Nhưng kỳ diệu thay, với những ai đã biết đến và làm chủ được Hơi Thở Nội Lực, mùa hè không còn là một "bản án" khắc nghiệt cho sức khỏe. Khi biết cách đưa hơi thở kích hoạt nội lực của mình lên thì không gian bên ngoài không còn ảnh hưởng đến thân bạn nữa Bảo vệ thân nhiệt đơn giản: Hơi thở Nội Lực giúp cơ thể tự điều hòa, giải nhiệt từ bên trong, giữ cho tim không bị đập dồn dập, huyết áp ổn định dù nhiệt độ môi trường có tăng cao. Càng làm càng khỏe, không lo kiệt sức: Thay vì thở nông, thở dốc làm hao tổn khí huyết, Hơi Thở Nội Lực giúp người lao động nạp đầy oxy vào từng tế bào, chuyển hóa thành năng lượng bền bỉ. Sức lực không bị "vay mượn" hay vắt kiệt, mà được tái tạo liên tục ngay trong quá trình làm việc. Chỉ một làn hơi thông suốt, một cái nhấp bụng đúng kỹ thuật, người lao động đã tự xây cho mình một tấm khiên bảo vệ sức khỏe vô hình nhưng vô cùng vững chắc trước nắng gắt, bão giông. Trà Mi rất là biết ơn cô giáo kính yêu đã chuyển giao phương pháp Hơi Thở Nội Lực – món quà vô giá của tự nhiên mà mỗi chúng ta đều sở hữu nhưng vô tình lãng quên. Biết ơn vì giữa cái nắng hầm hập của mùa hè, chúng ta không còn phải chật vật tìm kiếm sự giải nhiệt từ những yếu tố tạm thời bên ngoài, mà có thể tự làm chủ nguồn năng lượng, tự làm mát và bảo vệ chính mình.
Biết Ơn Hơi Thở Nội Lực: Ngọn Gió Mát Tự Thân Giữa Ngày Hè Chảo Lửa
0 likes • May 27
Tuyệt cô à tối qua tập ra mồ hơi như tắm trong người cảm nhận hơi man mát
THỞ TỤT QUẦN
Khí thông, huyết rạng, đời tươi quá Bánh ngọt, lòng thơm, bạn thương Mi Nội lực dâng trào, vui quên lối Bánh ngon nguyện tặng, trọn kiếp này #hoithonoiluc #thotutquan
THỞ TỤT QUẦN
1 like • May 20
Nằm thở ướt hết áo
THANH XUÂN CÙNG NỘI LỰC
Học trò: "Cô ơi, em thấy mọi người cứ mải miết đi tìm các phương pháp thẩm mỹ hay kem dưỡng đắt tiền để mặt săn chắc, hồng hào. Nhưng em nghe Cô nói chỉ cần thở Nội Lực thôi cũng đẹp được. Bí kíp nằm ở đâu hả Cô?" Cô: (Mỉm cười nhẹ nhàng) "Đúng rồi em. Vẻ đẹp thực sự nó không nằm ở lớp phấn son bên ngoài, mà nó từ 'KHÍ ' mà ra. Em cứ quan sát đi, khi khí huyết lưu thông, thần thái tự khắc nhuận sắc. Tất cả đều gói gọn trong việc đưa khung xương về chuẩn và thông KHÍ toàn thân qua Hơi Thở Nội Lực." Học trò: "Nhưng chỉ là thở thôi, sao có thể khiến 'chỗ nào cần nhỏ sẽ nhỏ, chỗ nào cần đầy sẽ đầy' được ạ?" Cô: (Ánh mắt lấp lánh) "Đó chính là sự vi diệu của dòng khí. Khi em biết cách thở, hơi thở ấy không chỉ nuôi sống tế bào mà còn là 'người kiến trúc sư' điều chỉnh lại từng vị trí của cơ bắp Ngẫm lại, mình thấy trào dâng một sự trân trọng biết ơn sâu sắc đến Hơi Thở Nội Lực. Biết ơn nhân duyên đã cho ta chạm đến một phương pháp thuần khiết nhưng đầy quyền năng. Giữa cuộc sống bộn bề với những điều phức tạp, ta chọn làm việc đơn giản nhất: Thở Nội Lực Xin tri ân cội nguồn phương pháp đã giúp ta hiểu rằng: chỉ cần một hơi thở Nội Lực, toàn bộ khí huyết được khơi thông, khung xương tự khắc tìm về vị trí chuẩn xác nhất. Đó không chỉ là hơi thở, đó là sự chuyển hóa trọn đời, là món quà vô giá mà bất kỳ ai biết đến cũng đều có thể tự mình 'tái sinh' vẻ đẹp tự nhiên của chính mình." Học trò: "Nghe Cô chia sẻ, em thấy xúc động quá. Hóa ra bấy lâu nay mình có 'báu vật' ngay dưới mũi mà không biết dùng." ahihi Cô: "Học một lần, dùng cả đời em ạ. Khi khí đủ, huyết đầy, gương mặt em sẽ tự nhiên mà săn chắc, da dẻ tự khắc hồng hào thư nhuận. Đừng làm gì phức tạp, cứ quay về với hơi thở, 'nội lực' tự thân sẽ làm nốt phần việc còn lại." Chúc bạn luôn giữ được dòng "khí" hanh thông và thần thái rạng rỡ! #hoithonoiluc #kichhoatnoiluc #khungxuongchuan #thongkhitoanthan
THANH XUÂN CÙNG NỘI LỰC
1 like • May 19
Biết đến hơi thở nội lực tuyệt quá ạ
0 likes • May 20
Biết ơn cô
1 like • May 19
Biết ơn cô giáo
1-6 of 6
Dịu Trương
1
2points to level up
@diu-truong-9638
Truong Diu

Active 12d ago
Joined Apr 7, 2026