Xin chào tất cả các anh chị em là thành viên của thử thách 21 ngày - Bật cam là nói. Mình là Phạm Củ - thày giáo bộ môn, người sẽ đồng hành cùng mọi người qua 10 ngày đầu tiên của thử thách. Từ bây giờ, đây là nơi chính thức để chúng ta có thể trao đổi, chia sẻ những bài học và Củ cũng sẽ gửi những tài liệu tại đây. Mọi người nhớ lưu lại đường link post nha!

Sáng nay mình đã có một cuộc trò chuyện rất thú vị với bạn @Thanh Duy Khuất .Bạn ấy có hỏi mình đã kết nối được với những ai trong cộng đồng? Và trong những người đó thì đâu là người đã để lại cho mình những cái ấn tượng sâu sắc? Mình đã chia sẻ với bạn ấy về cuộc gặp gỡ của mình với tất cả các anh chị em ở trong cộng đồng. Đặc biệt là cuộc gặp với chị Thủy Tiên, với chị Hiền, Em Mỵ và với chị Nhung Chị @Nguyễn Hiền và em @Trieu My nhắc nhớ cho mình một bài học về sự đồng ngôn, sự đồng nhất cả trong và ngoài. Sự chỉn chu khi hiện diện Chị @Thuy Tien cho mình góc nhìn quan trọng hơn trên hành trình kinh doanh. Hành động của một người sẽ đến từ tư duy, từ nhận thức của người đó. Đó là lí do vì sao cùng một tri thức, nhưng mỗi người lại có một tốc độ hành động khác nhau. Mình đang thả lỏng, vui vẻ và nhẹ nhàng khi được làm việc mình yêu thích và nhận được số tiền đó? Và cuộc gặp gỡ với chị @Nhung Daisy , Hôm đó là buổi gặp đầu tiên nhưng mình lại cảm giác như hai chị em đã quen thân lâu lắm rồi. Và chị đã dành cho mình gần 2 tiếng để chia sẻ. Cuộc trò chuyện bắt đầu với câu “ Bình thường Chị sẽ là người lắng nghe mọi người chia sẻ, nhưng ngày hôm nay chị nghĩ em sẽ là người lắng nghe để hiểu hơn về ý nghĩa của việc kết nối, việc lắng nghe và rất nhiều người bị mắc ở việc lắng nghe… ~nội dung cuộc trò chuyện rất dài và sâu~.. nhưng kết thúc chị có chốt lại cho mình một câu: “Chị thấy em là người có khả năng lắng nghe đó” Đây là điều mình đã nghe từ những người khác nói nhưng dường như đúng đến khi chị gặp chị Nhung, nghe chị nói về điều đó thì mình mới bất ngờ, “Ồ ra sự im lặng và sự lắng nghe của mình nó đang là một lợi thế, một năng lực giúp mình kết nối tốt hơn. “ Lúc này mình thực sự mới thừa nhận và ghi nhận cái năng lực này ở bản thân Ngày trước, lắng nghe là một khúc mắc khiến cho mình ngại việc giao tiếp trực tiếp. Nhắn tin thì thấy rất oki, nhưng cứ nhắc đến việc phải nói chuyện thì mình rất ngại, và muốn trốn tránh, mình ngại chia sẻ và ngồi trò chuyện với ai khi mọi người nói quá nhiều thì mình sẽ không nhớ hết thông tin mà mọi người đã chia sẻ, như thế sẽ ảnh hưởng đến cái hình ảnh của mình trong mắt người đó, cũng như ảnh hưởng tới chất lượng cuộc trò chuyện.

Game 7C đã đi cùng nhau 16 ngày, gần 1000 tin nhắn, hơn 100 cuộc Zoom và vô số bài học quý được đúc kết dựa trên hành trình của từng thành viên trong Game. Mỗi ngày chúng tôi cùng nhau chia sẻ thành tựu dù nhỏ nhất, mỗi tuần họp zoom và trạng thái sau mỗi buổi zoom là hào hứng và sẵn sàng. Tôi còn nhớ 1 câu mà thầy Đức có nhắc : muốn có điều mình muốn hãy đắm chìm trong cộng đồng, muốn rõ điều mình muốn hãy đi giúp đỡ người khác. Sau 16 ngày kết nối thực hành quyết liệt 7C chúng tôi đã cảm nhận được sâu sắc chân lý này. Đứng trước mỗi một cuộc zoom như đứng trước một hộp quà bí ẩn sắp được mở, đó là cảm xúc của Hiền mỗi khi sắp bước vào một cuộc hẹn. Và có lẽ sự tò mò và hiếu kỳ đó khiến cho mỗi cuộc zoom đều vô cùng thú vị và mỗi một cuộc zoom lại là một món quà mà Hiền nhận được . Quà đó có thể là một kinh nghiệm quý của các anh chị em đi trước, một cơ hội kinh doanh , hay thậm trí một mối quan hệ chất lượng , rồi có khi là một mối nhân duyên thú vị như kiểu 2 người bạn lâu ngày không gặp nay gặp lại...có cuộc zoom là sự cho đi, có cuộc zoom nhận lại nhiều hơn cho ... Mỗi món quà này lại được mang về chia sẻ cho cả team cuối mỗi ngày thực hành. Mỗi tuần chúng tôi có 1 buổi zoom để tổng kết và chia sẻ , và niềm vui mà chúng tôi có được sau hơn 2 tuần thực hành cùng nhau đó là sự gắn kết. Sự kết nối có được nhờ sự nghiêm túc chơi, tương tác cho đồng đội , cộng hưởng năng lượng chiến thắng nhỏ và sẵn sàng chia sẻ bài học nhận được mà không giữ cho riêng mình . Niềm vui lớn mà chúng tôi có được sau 2 tuần thực hành 7C - nhận thức mới về việc kết nối ( kết nối thú vị và không khô khan như tôi vẫn tưởng ) , sự gắn kết giữa các thành viên trong game ( sau 16 ngày mỗi thành viên có sự hiểu và đồng cảm , có được sự an toàn để chia sẻ, ghi nhận điểm làm tốt và không ngại đưa ra góp ý cho điểm còn tồn tại để cùng tiến bộ ), nhiều mối quan hệ mới được mở ra sau mỗi cuộc zoom.. rất nhiều chữ Ồ À sau mỗi cuộc gặp , khi hân hoan hào hứng vì nhận ra 1 điều gì đó mới , lúc lại như rơi từ tầng 15 rơi xuống vì bị cho leo cây ...vui buồn có đủ cả :D

Hầu hết chúng ta đọc rất nhiều mà đời không nhích. Không phải vì thiếu thông tin, mà vì thiếu một con đường để biến điều đọc được thành điều làm được: giúp được một người thật, rồi từ đó lớn lên. Cộng đồng này có con đường đó. Nó gồm 7 chữ, mỗi chữ bắt đầu bằng "C". Đi trọn con đường, bạn không chỉ biết thêm nhiều điều, mà có kết quả thật trong tay và có những người đi cùng. Không nhanh, nhưng chắc. Chỉ có một luật: đi theo thứ tự, mỗi lần một chữ. Người ta hay hỏng ở chỗ nhảy thẳng tới chữ cuối, muốn có khách và có nội dung ngay khi chưa đi mấy chữ đầu. Đi đúng thứ tự, tự con đường sẽ dẫn bạn tới đích. 7C đưa bạn từ "đọc cho biết" tới giúp được một người thật, và có người đi cùng đường: 1. Consume (Tiêu thụ) · thông tin có chủ đích: chọn đúng thứ bạn đang cần, từ một nguồn tin cậy, rồi làm ngay, vì đầu vào quyết định đầu ra. 2. Comment (Bình luận) · Tạo tia lửa: hiện diện bằng bình luận thật; mỗi bình luận chất là một "tấm biển thầm lặng" cho biết bạn là ai, để lại vệt dẫn người ta về với bạn. Không spam, không phán xét. 3. Chat (Trò chuyện) · Nuôi ngọn lửa: đưa tia lửa từ nơi công khai vào tin nhắn riêng, lắng nghe con người thật phía sau mỗi tài khoản, cho giá trị trước khi mong nhận. 4. Call (Cuộc gọi) · Tiếp lửa: một cuộc gọi không nhằm bán, xây được niềm tin mà chữ viết không xây nổi; nghe để hiểu rõ nhu cầu, vấn đề, mong muốn của họ. 5. Case Study (Câu chuyện thành công) · Con đường tới bằng chứng: giúp một người ra một "thắng nhỏ" thật (miễn phí), rồi xin lại bằng chứng. Không phải bạn hứa được gì, mà là bạn chứng minh được gì. 6. Client (Khách hàng) · Con đường tới được trả công: khi đã thật sự giúp ai đó ra kết quả, việc họ chủ động trả tiền không còn là điều khó nói. Chỉ chào sau khi đã giúp thật. 7. Content (Nội dung) · Bạn là cối xay gió: đóng gói chính hành trình bạn vừa đi thành nội dung; không sáng tạo từ số 0, chỉ tái chế năng lượng đã có để một lần làm mà giúp được nhiều người. Và 7C không phải một hệ thống mới phải nhớ. Nó là một việc duy nhất nhìn từ 3 phía.

6 tháng duy trì thiền đều mỗi ngày, gần 5 tháng tổ chức nhóm thiền Vipassana 4am mình nhận ra, duy trì thiền đều không quá khó như mình từng nghĩ. Hầu hết chúng ta không thể duy trì, đơn giản vì chúng ta chỉ đánh lửa một mình. Tia lửa thì quá nhỏ, không đủ để tạo nên ngọn lửa, chưa đủ sưởi ấm đã vội tắt. Nhưng thử hình dung xem, nếu mỗi người gửi một tia lửa tới, ngọn lửa kia liệu có khó để cháy lên không? Và một khi đã bùng lên, tất cả sẽ cùng được sưởi ấm. Vậy nên mình mời các bạn, chúng mình cùng góp lửa, để bạn lưu lại chặng đường của bạn, và để mọi người cùng biết rằng bạn vẫn ở đó. Cách góp lửa chỉ một động tác thôi: Ngồi xong, mở app Dhamma.org lên, chụp màn hình, thả vào comment. Hết. Không cần ghi giờ, không cần ghi bao nhiêu phút, không cần viết gì thêm. Hôm nào bỏ thì hôm sau vào thả tiếp, không phải giải thích gì cả. Có bạn chưa ngồi được 2 thời, hoặc chưa đi khoá nào. Không sao, cứ đọc ở đây trước đã. Chia sẻ của những thành viên đã đi thiền về: https://www.skool.com/thenewrich/ieu-tham-kin-ban-muon-noi-va-chua-bao-gio-ban-uoc-nghe Đọc xong thấy muốn thử thì để lại một dòng ở dưới, mấy anh chị đi rồi sẽ kể thêm cho nghe. Không ai giục ai cả. Ai muốn vào ngồi cùng nhóm mỗi sáng, tối (4h và 21h) thì để lại comment ở dưới. Mình sẽ chia sẻ nhé. Nhìn thấy nhau mỗi lúc thiền cũng sẽ tinh tấn hơn. Cái mình giữ ở đây không phải một tháng đẹp không sót ngày nào. Là cái nếp: tới giờ thì ngồi, ngồi xong thì thả tấm ảnh, rồi sống tiếp ngày của mình. Cả nhà thả tấm đầu tiên đi.