Os quería recomendar esta novela corta de Lev Tolstói (son unas 100 páginas ).Se que esta comunidad está enfocada al rendimiento deportivo y darse de hostias 🥊, pero creo que la vida tiene muchos matices y hay muchas cosas interesantes para hacer además de hacer deporte. No limitéis vuestra personalidad a una única cosa que os guste, sois mucho más que eso. Personalmente 2 de las cosas que más disfruto actualmente son la literatura y el cine. Que os gusta hacer a vosotros además de entrenar ??? Os leo 👀

🚨 PASO DE LISTA OBLIGATORIO: Se acabó la fase beta y cerramos las puertas. Señores, ya somos oficialmente 50 miembros en la comunidad. Las plazas gratis de por vida se han agotado hoy lunes. Cumplí mi palabra, estamos llenos y la puerta se ha cerrado bajo llave. A partir de ahora, cualquiera que quiera entrar va a tener que pasar por caja y pagar su suscripción. Pero vosotros fuisteis los primeros en confiar y os habéis ganado el derecho a entrenar aquí gratis para siempre. Ahora bien, la entrada os ha salido gratis, pero mantener la plaza os va a costar sudor. En este gimnasio virtual no quiero fantasmas, ni curiosos que solo entran a descargarse las rutinas y mirar de reojo. Aquí se entra a mutar el rendimiento y a aportar al grupo. Para mantener vuestra plaza activa, todos los miembros tenéis 72 horas a partir de ya para dejar un comentario aquí abajo respondiendo a esto: 1. Tu peso actual y tu deporte de combate (BJJ, Wrestling, Grappling, Boxeo...).(si ya te presentaste en otro post puedes obviar esta parte) 2. Tu mayor objetivo con la prelación física actualmente (objetivos cuantificables, ganar x peso de masa muscular, perder x peso, conseguir hacer 10 dominadas estrictas.... lo que sea ). 3. Tu mayor cuello de botella actual en tu preparación física. 4. Tu mayor objetivo deportivo (llegar a cinturón negro en BJJ, llegar a UFC... cualquier meta es válida) ⚠️ AVISO: El que pase de este post y no responda en las próximas 72 horas, entenderé que no tiene un compromiso real. Su cuenta será expulsada de Skool inmediatamente y le cederé su plaza gratuita de por vida a un peleador de Instagram que de verdad tenga hambre de ponerse fuerte y atlético. De igual modo entenderé la inactividad repetida en el tiempo (1 semana sin responder ningún post, sin comentar nada, etc) como deseo de no continuar. Os mando un saludo y un fuerte abrazo, a Tope con la semana que empieza 💪🏻

¡Te doy la bienvenida a Él Peleador indestructible ! ✊🏼🥷🏻 Me alegra muchísimo tenerte por aquí. Este es el rincón que he creado para luchadores que buscan exprimir su rendimiento en el tatami, mantener las lesiones a raya y estirar su vida útil en el deporte durante años. Soy atleta de combate como tú y sé perfectamente lo que se siente. Hay semanas en las que te sientes invencible y otras en las que el cuerpo pide tregua a gritos. Pero la clave es que sigo al pie del cañón, y esa es la mentalidad que quiero para este espacio. Progresamos juntos. Cómo exprimir esta comunidad al máximo: - Paso 1: Explora la sección de "Classroom". Muy pronto tendrás a tu disposición rutinas, plantillas y herramientas organizadas al detalle por bloques temáticos. - Paso 2: Actívate en el feed. No te quedes en la sombra: comparte tus entrenamientos, lanza tus dudas, celebra tus logros y conecta con el resto de compañeros. La comunidad se construye comentando. - Paso 3: ¡Preséntate en los comentarios! Quiero conocerte, así que cuéntame: Empezaré yo: hago BJJ desde hace un año y entreno fuerza hace más de 6, mi objetivo actual es llegar a cinturón azul (está cada vez más cerca 😏) y ser lo más atlético posible, ser más fuerte, más rápido , incluso si se puede … más guapo .