In meinem heutigen LinkedIn Beitrag geht es darum wie fein unsere weiblichen Antennen sind. Aus eigner Erfahrung weiß ich wie man jede Veränderung von Stimmungen wahrnimmt und man im Kopf schon nach Lösungen sucht. Wie immer bleiben dabei die eignen Bedürfnisse dabei auf der Strecke. Sowie stell ich mir immer öfter die Frage: Wer nimmt denn meine Stimmung wahr? Wir Frauen dürfen lernen Stimmungen auch auszuhalten und eben die Stimmung eines anderen Menschen nicht zu unseren eignen zu machen. Genauso dürfen wir wenn unsere Stimmung schlecht ist in erster Linie für uns selbst sorgen. Hier mein Beitrag: www.linkedin.com/in/heika-rogge-meinen-8b83a1289

Mich beschäftigt in letzter Zeit immer mehr die Frage, reicht ein gutes Mindestes aus um körperlich gesund zu sein? Ich lese immer mehr, gerade auf Linkedin, wenn du einen gesunden Geist hast, dann sind deine körperlichen Beschwerden passe. Heute teile ich meine Gedanken dazu und bin gespannt auf euere Meinung. linkedin.com/in/barbara-lipprandt

Beim Schreiben des heutigen Beitrags habe ich gemerkt, wie oft genau dieser eine Moment passiert. Du bist eigentlich fertig. Alles steht. Dann liest du nochmal drüber … änderst hier noch was, nimmst da was raus. Woran das liegt? 👉 Genau darüber habe ich heute geschrieben. www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer

Mit neuer Energie und Tatendrang starte ich in eine neue Runde, dazu gibt es einen neuen Beitrag🤩 Ich habe mir im Business Unterstützung geholt, bei meiner Gesundheit war ich überzeugt, dass ich das alleine lösen kann. Genau das war mein Fehler. Als ich mich selbstständig gemacht habe, war für mich sofort klar: Ich brauche Menschen an meiner Seite, die weiter sind als ich. Ich habe mir Struktur geholt, Orientierung und Klarheit darüber, welche Stellschrauben wirklich zählen. Immer dann, wenn etwas nicht funktioniert hat, habe ich nicht noch mehr alleine ausprobiert, sondern mir gezielt Hilfe geholt. Dadurch bin ich schneller weitergekommen. Nur bei meiner Gesundheit war ich überzeugt,dass ich das alleine lösen kann. Ich habe Stunden damit verbracht zu lesen, recherchiert, getestet und doch wieder verworfen. Es hat mich viel Zeit und Energie gekostet und unglaublich viel Frust erzeugt. Was ich im Business längst lebe,habe ich auf meine Gesundheit nie übertragen. Ich habe unterschätzt, wie viel Kraft es kostet, wenn du für alles selbst die Lösung finden musst, während dein System längst am Limit läuft. Jede Entscheidung zieht Energie. Jede neue Strategie fühlt sich schwer an. Jeder weitere Versuch wird zum Risiko. Du bleibst in Bewegung. Aber du kommst nicht wirklich vorwärts. Nicht, weil dir Wissen fehlt, sondern weil dir etwas anderes fehlt: •Ein klarer Rahmen •Eine Struktur, die dich trägt •Menschen, die dich stabilisieren, wenn es allein zu viel wird Im Business ist das selbstverständlich, warum also nicht auch für deine Gesundheit? Genau daraus ist mein Gruppencoaching entstanden. Ein Raum, in dem du nicht mehr alles alleine tragen musst. Klein. Persönlich. Geschützt. Mit echter Begleitung und gleichzeitig der Kraft einer Gemeinschaft. Denn oft geht es nicht darum, schneller zu werden. Sondern überhaupt wieder vorwärtszukommen. •Du bekommst Klarheit, ohne dich zu verlieren. •Struktur, ohne zusätzlichen Druck. •Unterstützung, die sich nicht wie „noch mehr“ anfühlt.

Heute kein klassischer Content-Post, sondern eher ein Blick darauf, wie mein Weg überhaupt entstanden ist. Von einem sehr klaren, sicheren Start hin zu dem Punkt, an dem ich gemerkt habe, dass da noch mehr sein muss. Rückblickend wirkt vieles logisch. Damals hat es sich eher wie kleine Entscheidungen angefühlt, die sich irgendwann zu einem Weg verbunden haben. 👉 Genau darum geht es im Beitrag. Wenn du gerade selbst an einem Punkt bist, an dem du merkst, dass sich etwas verändern darf, dann schau gern rein. Und wenn du magst: Gab es bei dir diesen einen Moment oder war es eher ein Prozess? https://www.linkedin.com/in/sandraniedermeyer/