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GAMECHANGER Tennis Community

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6 contributions to GAMECHANGER Tennis Community
ATP Monte Carlo 2026 - Gamechanger Treffen NRW 2026
Liebe Gamechanger Community, heute melde ich mich mit einer kleinen Challenge… Wer von Euch hat eine Idee , welchen Zusammenhang es zwischen dem aktuellen ATP -Turnier in Monte Carlo und dem geplanten Gamechanger Treffen in NRW vom 13.5.-15.5.26 in Rheinfeld gibt ? Ja, beide Events finden auf Sandplätzen statt .. ATP 1000 in Monte Carlo ist das erste Sandplatzturnier der Saison und das Gamechangertreffen ist das auch das 1. Treffen dieser Art in 2026.. Aber es gibt noch eine viel engere Verbindung zwischen beiden Events ! Welche Verbindung könnte das sein ?? Schreibt einfach eure Ideen/Antworten hier in den Post und für den Gamechanger/ die Gamechangerin mit der richtigen Antwort bekommt als Gewinner ein kostenloses 1:1 Coaching zum Thema „ mentale Stärke im Tennis“ oder wie spiele ich mein bestes Tennis wenn die „big points „anstehen mit mir persönlich. Für den Gewinner , der beim Gamechanger Treffen in NRW dabei ist , gibt es das Coaching live auf dem Tennisplatz. Für einen Gewinner, der nicht dabei sein kann, gibt es das 1:1 Coaching als Zoom-Call. Also los gehts.. Wer hat eine Idee ? Wo ist die Verbindung zwischen den beiden Events ? Es gibt im übrigen noch Restplätze für das Mega-Gamechanger Tenniscamp in Rheinfeld NRW vom 13.5.-15.5.26 mit Tenniscoach Henning und einem tollen Programm . Wer noch dabei sein möchte, einfach hier in der Community bei Henning melden . Euer Gamechanger Reiner
2 likes • 3d
@Henning Rohrbach wäre sooo gerne mit dabei. Lasst uns bitte teilhaben an den Inputs🙏
Turnier - was esst ihr zwischen den Matches?
Hi zusammen, ich habe morgen morgen um 1515 und 18 Uhr meine Matches. Vermutlich fängt das zweite noch später an. Was empfiehlt ihr zwischen durch zu essen? Einerseits möchte ich beweglich sein, aber auch nicht hungrig 😊 Ps morgen lK9 und 18 bin gespannt ob ich den ersten auch etwas kitzeln kann oder trainerstunde für mich
7 likes • 16d
Wenn ich erst am Nachmittag spiele, esse ich eine Portion Pasta ca. 2 1/2 - 3 Std. vor dem Match. Kurz vor Matchbeginn beginne ich dann mit der Banane. Zwischen den Matches nehme ich bei kurzer Pause einen Energieriegel, ansonsten ein leichtes Sandwich zu mir. Dann im Match nochmals Banane oder Powerballs. Viel Glück für die Matches! 🍀
Gamechanger Treffen Rheinberg NRW! 13.-15.05
Wir veranstalten das erste regionale Gamechanger Treffen! Datum: 13.05-15.05.2026 Wo: Rheinberg, 47495 Rheinberg Tennisschule Rohrbach, Friedrich-Stender Weg 6 Es ist schwer einen Termin während der Medensaison am Wochenende zu finden. Wir nutzen also den Feiertag Christi-Himmelfahrt. Ich halte den Termin ziemlich ideal aus zwei Gründen: - Er ist relativ am Anfang der Saison, du kannst dir noch einen extra Push für die Saison holen. - ⁠Du bist zu deinem Punktspiel am Wochenende wieder bei deinem Team ;) Was steht auf dem Programm? - Wir lernen uns offline kennen, schaffen gemeinsam Erlebnisse und lernen noch mehr voneinander. - ⁠wir trainieren intensiv auf & neben dem Platz. Es sind auch spannende Einblicke und Vorträge geplant. - ⁠wir nehmen neue Inhalte/Übungen für den Classroom auf. - ⁠Come together ab Mittwoch Nachmittag/früher Abend 16:30 Uhr und erste Session - ⁠Donnerstag Schwerpunkt Einzel: Spielaufbau, Angriffsball und mentales Spiel. 9:30- 16 Uhr. Nach 16 Uhr: Besuch der Underberg-Ausstellung, Ausklang in einer Kneipe/Bar. - ⁠Freitag Schwerpunkt Doppel: Wie du zum Ball-Magneten im Doppel wirst! 9:30- 14:30. - ⁠die Zeiten sind erstmal grob gehalten und können sich noch ändern. Sollen aber schonmal einen groben Zeitrahmen bilden. Die Teilnahmegebühr beträgt 149€. Darin sind bereits enthalten: Mittagessen Do/Fr im Clubhaus, Bälle, Plätze, Goodie-Bag, kleine Führung durch Rheinberg. Bei Tipps zur Unterbringung kann ich gerne helfen. Unsere Anlage umfasst 6 Outdoor Plätze sowie 2 Hallenplätze. Sicherlich platz für 15-20 Gamechanger 😉 LG Henning, ich freu mich auf euch!
5 likes • Mar 13
Würde gerne dabei sein, ist aber etwas weit nach NRW von der Schweiz. Vielleicht plant ihr mal ein Treffen südlich von Stuttgart 🤗
Vom Traum zur Wirklichkeit "Mein erstes Match im Flow" Teil 2
6:7 steht auf der Anzeigentafel. Ich gönne mir eine kleine Auszeit, mein Gegner muss seinem Frust über den 1. zwar gewonnen Satz aber mit einer Vielzahl von leichten Fehlern, Luft verschaffen und spricht erst mal mit dem einzigen Zuschauer der Partie, dem Turnierleiter und sagt ihm was schief läuft... " der spielt viel zu langsam, mein Timing passt nicht ". Dann spiel doch einfach auch langsamer, dann machst du weniger Fehler...sagt der Turnierleiter zu ihn. Wir verlassen beide den Platz und nach unserer Rückkehr muss ich erst mal ein neues Griffband auf meinen Babolat Ersatzschläger machen, der Schläger lag jetzt ein halbes Jahr ungenutzt in der Tasche und ist genauso überrascht über den Verlauf des Matches wie ich und freut sich jetzt mit neuem Griffband ins Geschehen eingreifen zu können. Für 2026 hatte ich mit meinem Coach Tobi vereinbart, dass ich nicht mehr nur in Risikopyramide Stufe 1 und 2 spiele, nur auf Konstanz bedacht und vielleicht mit mehr Bällen in die schwächere Seite des Gegners, sondern dass ich ohne Rücksicht auf Spielstand und Ergebnis das im Match umsetze , was wir in 2025 trainiert hatten... Risikopyramide Stufe 3 und 4 , offensives Spiel , den Gegner laufen lassen, im Zeit wegnehmen, Serve +1, Serve and Volley, Netzattacken wann immer sich Gelegenheiten bieten. Ich hatte in meiner Komfortzone gegen meinem Gegner mit Konstanz und Prozenttennis in 90 Minuten in an den Rand eines Satzverlustes gebracht und ihn mental völlig aus dem Gleichgewicht gebracht, weil er fast in jedem Spiel seinen Schläger quer über den Platz schleuderte, aber sollte ich so weiter machen.... eine Stimme in mir sagte : jetzt ist der richtige Moment dein neues Spiel zu testen, du fühlst dich gut, leicht wie eine Feder, mache es einfach, egal wie es ausgeht.. und ja ich war bereit über meinen Schatten zu springen und loszulegen.. Ich war an der Reihe den 2. Satz mit meinem Aufschlag zu eröffnen und ich tat es mit einem echtem Bums. Ich spielte einfach frech Serve and Volley und als ich mit dem 1.Aufschlag mein Körpergewicht nach vorne legte und die Linie runter servierte und einfach nach vorne stürmte , kam zu meiner Verwunderung gar kein Return über das Netz.
3 likes • Jan 11
Was für ein ausführlicher Bericht. Super toll! Gratuliere dir zu deiner Leistung! Mach weiter so mit guten Matches und interessanten Berichte an uns. Ich lese die immer sehr gern, da immer etwas drin ist, was mir hilft.
Mentale Insider
Viel Spaß beim Anschauen. 🎾😉 Wenn du einen zweiten Teil haben willst, kommentiere mit "2.0" - bei 15 Antworten mache ich Teil 2👍. Da dieses Thema auch wirklich spannende Diskussionen aufwirft, welche vielen von euch helfen könnten, lasst mich wissen, ob wir dazu einen Livecall machen sollen. Dafür bitte "Livecall" kommentieren - bei 8 Antworten machen wir auch das👍. Gruß Dein Coach Markus
Mentale Insider
1 like • Feb '25
Interessant… gerne weitermachen mit 2.0
1-6 of 6
Claudia Hostettler
5
352points to level up
@claudia-hostettler-1389
Ich bin Claudia, spiele seit fast 10 Jahren leidenschaftlich und ehrgeizig Tennis und komme aus der Schweiz.

Active 10h ago
Joined Feb 26, 2024
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