你一定有過這種晚上：報告開著，游標一直閃 你拿起手機，想說看一下就好 回過神來，報告還是空白的 然後你怪手機 刪 App、設螢幕使用時間、把手機丟到另一個房間 撐三天，又滑回來了 怎麼會這樣 因為你一直在抓錯犯人 手機只是「替死鬼」 真正的問題，在你拿起手機的前一秒就發生了：你已經不想做那份報告了 你可能會想：還不是因為手機太好滑，我才不想做 順序剛好相反 是你先不想做，手機剛好在旁邊 你上一次真的很無聊、什麼都沒做，是什麼時候 想不起來吧 無聊才剛冒頭，手就已經伸出去了 把手機收起來？你還是會去洗碗、擦桌子、突然很想倒垃圾 替死鬼換一個而已 所以先別急著刪 App 先搞清楚你在逃什麼 ▋收藏，是最舒服的逃法 打開你的 IG 收藏看看 你收了一堆乾貨，有哪一篇你真的拿去用了 收藏夾就像一台塞滿食材的冰箱 越塞越滿，你還是每天叫外送 然後你怪外送平台太方便 按下收藏的時候，你是不是覺得自己已經學會了 那個感覺超爽 手不用動，就有「進步」的錯覺 ▋到底是誰變了 小時候，一本漫畫可以看一整個下午 現在，一部電影都要開 2 倍速 到底是誰變了？這題明天直播聊 ▋你在等什麼 你一直說要等有動力才開始 可是動力都是做了才有欸 那你到底在等什麼 再說一次：先搞清楚你在逃什麼 最後一題，也是我最想問的 就算注意力明天全部找回來，你知道要拿去幹嘛嗎 答不出來？那你找回來的注意力，隔天還是會交還給手機 直播時間：10/31 13:00 直播連結：https://www.youtube.com/live/4XSbiNmgngs?si=n5g4-8aV286zkLX3