Pour moi, demain soir je fais un 10km nocturne (thème Noël) avec mon fils de 15ans. Ce sera notre première "course" (même si c'est surtout pour le fun) ensemble et j'espère pas la dernière 😊 Bonne fêtes à tous et à toutes !

Et merci Antoine, notre "animateur" qui fait en sorte qu'il a réellement de la partage ici et toujours dans un esprit d'entraide et encouragements!!!

@Duez Bastien felicitations, Bastien!

Le bien être surtout. J'ai toujours fait du sport et pour moi ça me permet de me défouler et trouver un équilibre dans ma vie. Si je passe trop de temps sans bouger, je ne me sens pas bien. Et je suis persuadé que d'un point de vue "espèce", on n'est pas fait pour rester assis toute la journée. L'homme est toujours très fière de ses exploits cérébral mais en parallèle on a toujours célébré le sport - ça va avec à mon sens. Après, il y a de plus en plus de gens qui "consomme" le sport en tant que spectateur et ne participe pas, mais même là il y a quelque chose qui attire.

@Marc Vallee oui, -2 ce matin quand j'ai quitté la maison, lampe frontale accroché 🥶

J'ai jamais essayé de faire "un temps" pour le 10k, donc c'est mon meilleur temps 10k sur Strava (je dois avoir 3/4 ans de data) - qui est 10k sur une sortie plus longue que ça... Je ne sais pas si c'est fiable, mais Strava me prédit un temps de 43 minutes sinon...