Faisons connaissance ! Commente ci-dessous et partage nous ta situation, les sports que tu pratiques, tes objectifs et surtout où en es-tu actuellement😊
Bonjour à tous Moi c’est Cecile j’ai 42 ans je suis infirmière (asalée), pour ceux qui ne connaissent pas je fais de l'éducation thérapeutique et de la prévention, j’aime bien dire que je fais de la promotion à la santé 😜. J’adore mon métier pour lequel je suis très investie. J’ai un fils de bientôt 15 ans et deux beaux enfants de 7 et 10 ans. Une grande famille recomposée a 5 humains mais aussi la chienne et le chat. J’ai toujours fait du sport depuis aussi longtemps que je me souvienne étant donné que mon père est guide de haute montagne et ma mère était monitrice de ski quand elle ne tenais pas son refuge. Le ski toute petite, les randonnées, l’escalade. C’était un état d’esprit. Du tenis, de la natation du basket, puis plus tard la course à pieds, le yoga, les cours de sport à la salle, la musculation aussi pratiquée pendant 1 ans mais suite à plusieurs blessures j’ai dû clamer. Mon problème la régularité 😬😬😬, je suis à fond pendant un temps et puis parfois plus rien, mais j’ai toujours réussi à reprendre. Il y’a un peu plus de 2 ans un drame familial et venu me mettre littéralement à terre et j’ai lutté pour me relever, mon corps c’est concentré sur ma guérison et je n’avais pas la force de pratiquer le sport, j’ai maintenue la marche car j’en fait aussi avec mes patients. Je vois enfin le bout du tunnel depuis quelques mois mais la motivation pour la reprise du sport n’est pas au rdv. Une vie très chargée et pas mal de fatigue. Bref j’espère retrouver ma motivation ici avec vous tous.