Ich hätte so gerne mit euch heute praktiziert😭 ...Die Erkältung geht momentan bei uns rum und hat mich leider auch erwischt. Aber zum Glück habe ich zumindest einen kleinen Trost: Auf meinem Youtube-Kanal hatte ich geplant, eine kürzere Version der heutigen Klasse am 8.11. zu veröffentlichen. Ich lasse die Klasse unveröffentlicht bis dahin, teile aber den Link mit euch: https://youtu.be/j4IFeVfq-Y4 Es tut mir leid, dass wir uns nicht live online sehen. Habt einen schönen Sonntag und bis ganz bald 🙏🫶👐🎈

Ihr Lieben, ich freue mich sehr, dass ich diese Klasse nun doch noch spontan ankündigen darf. 😊 Nach meiner Rückkehr hatte mich die Erkältung ziemlich erwischt. Inzwischen geht es mir wieder viel besser und heute habe ich von Elif, der Inhaberin des Hotels und Yogastudios, die Bestätigung bekommen, dass ich am Sonntag den Raum nutzen darf. Deshalb freue ich mich darauf, mit euch eine sanfte, aber tiefgehende somatische Yin-Yoga-Klasse zu praktizieren. Schaut bitte, dass ihr zwei Blöcke, ein Meditationskissen und ein Bolster parat habt. Alternativ zum Bolster geht auch eine zusammengerollte feste Decke oder etwas Ähnliches. Da die Ankündigung dieses Mal sehr kurzfristig kommt, freue ich mich über ein kurzes Zeichen von euch, wenn ihr dabei seid – einfach einen 👍 unter den Post oder einen kurzen Kommentar. Das hilft mir ein bisschen bei der Planung. Ich freue mich sehr darauf, am Sonntag um 18 Uhr wieder mit euch gemeinsam auf der Matte zu sein. ❤️