Hola Familia BCF! 💜🩵 Quiero compartirles algo que tengo clarísimo para este 2026: Este es el año del trabajo interno y la expansión de consciencia. Con la IA y la automatización creciendo exponencialmente, lo que va a marcar la diferencia en nuestras relaciones y proyectos será: ✓ Mantenernos en conexión con nuestro trabajo interno (autoconocimiento, espiritualidad) y desarrollar nuestras Power Skills (habilidades de poder). ✓ Estar en espacios de contención seguros - comunidades que nos acompañen genuinamente Y ustedes ya están aquí, en nuestra comunidad 🩵 Por eso los invito a: 📚 Aprovechar al máximo todo lo que tenemos aquí en Familia BCF - Exploren los cursos, recursos, participa en las conversaciones, conecten entre ustedes. Esto es mucho más de lo que imaginaron cuando llegaron. 💜 Sumarse a mi proyecto diario del año: 365 días de Autoconocimiento - Un mensaje diario de menos de 15 min en YouTube para activar tu Consciencia, Responsabilidad y Acción: 👉 https://youtube.com/playlist?list=PLUbrB89ngGCXGNFakycB1Jj1cXJded3wU&si=XUJ_wfM6vOJygHwU 📲 Compartir con quien necesite estos espacios - Si conoces a alguien que podría beneficiarse de estar aquí o de los videos diarios, compártelo. La transformación se multiplica cuando la compartimos. Los comentarios de quienes ya están aprovechando ambos espacios me tienen muy contenta 🙌🏼 Vamos juntos en este camino de crecimiento 💛 Abrazo grande que traspase la pantalla Tu Mentor Coach Cofi 🩵💜

Cada lunes abrimos juntos esta bitácora: un espacio que servirá como nuestro cuaderno de viaje, donde registramos vivencias, aprendizajes y mantras que nos guían para pausar, reconocer y entrenar nuestra conciencia ---------- Hoy lunes 8 de diciembre es feriado en varias partes del mundo por la celebración de la Inmaculada Concepción de la Virgen María. Y en países como mi querido Panamá, también se honra el Día de las Madres. Tomando este inicio de semana, este día de pausa para algunos, quiero compartirles una reflexión inspirada en lo que me ha tocado vivir estos días. He tenido jornadas muy intensas, con más de una semana de reposo de mi bebé en casa, 24/7 (por infección respiratoria pero ya está bastante bien). Eso me hizo perder la noción del tiempo y afectó mi rutina y compromisos de trabajo. Hoy incluso olvidé que era feriado. En ese olvido sentí frustración, pero luego respiré y me pregunté: ¿qué puedo hacer con esta circunstancia hoy? Al soltar el ideal que había creado en mi mente (un trabajo en el que llevo años: 'desapegarme de ideales o espectativas'), encontré el entrenamiento del día que hoy te comparto: haz lo que puedes con lo que tienes, reconócelo y celébralo. Para una persona con mente exigente, con rasgos perfeccionistas, con necesidad de control para sentirse en seguridad y apego a una agenda planificada, es fácil caer en frases como: - “el día será un desastre”. - “no podré hacer lo que tenía previsto”. - “no he hecho nada”. - “otro día más donde no me cumplo ni cumplo”. Ese diálogo interno se convierte en un drenaje de energía que vacía el tanque y nos impide ver las bendiciones ocultas que sí están ocurriendo debajo de todo ese ruido mental. Por eso hoy te invito a revisar tu propio escenario y tomar este CofiMantra: "Hoy hago lo que puedo, con lo que tengo. Lo reconozco, me reconozco y me celebro. Cada pequeña acción que hago es un gran regalo de cumplimiento y energía que me doy." Deseo que este inicio de semana (feriado pasa muchos) sea una pausa consciente para reconectar con lo que sí está ocurriendo y con lo que sí eres capaz de sostener.

Qué alegría tenerte aquí. LEE COMPLETO ESTE POST. 👇 Este es tu espacio de conexión, aprendizaje y transformación. Comencemos conociéndonos 👇 📍 ¿De dónde nos escribes? 💼 ¿A qué te dedicas? ✨ ¿Cómo llegaste a la Familia BCF? Cuéntanos en los comentarios. Nos encanta saber quién eres y qué te trae por aquí. 🌎 📚 ¿Qué encontrarás en esta comunidad? Este es tu espacio para crecer como coach, mentor, líder o persona en desarrollo: ✅ Recursos gratuitos: Ebooks, masterclasses y herramientas prácticas ✅ Foros temáticos: Conversaciones sobre coaching, mentoring, creencias y liderazgo ✅ Programas certificados: Formaciones de alto impacto disponibles para que vayas por más ✅ Conexión real: Una comunidad de personas comprometidas con su crecimiento en +15 países 💡 Explora, pregunta, comparte, conecta. Todo lo que necesitas está a tu alcance. 👥 Sobre Nosotros Somos Carla Cofiño y Tomás Lozada, mentores coaches, socios de vida, autores y apasionados por acompañar procesos de transformación real. Llevamos +11 años formando coaches, mentores y líderes. Hemos certificado a 450+ coaches y trabajado con +4.000 personas en habla hispana. No enseñamos teoría, compartimos lo vivido. Nuestra misión: entrenar líderes, empoderar equipos, expandir consciencias y potenciar habilidades para la vida. 💫 🚀 Tu Próximo Paso 1️⃣ Preséntate abajo en los comentarios 2️⃣ Explora las secciones de la comunidad (recursos, foros, programas) 3️⃣ Descarga lo que resuene contigo y comienza tu proceso de crecimiento y expansión Estamos aquí para acompañarte. 🙄 Si tienes dudas, pregunta. 🤩 Si algo resuena, compártelo. 😉 Si quieres conectar, hazlo. Bienvenido a casa. 🏡💙 Carla y Tomás P.D.: Activa las notificaciones de la comunidad para no perderte nada importante. 🔔