J’ai eu la chance d’assister à l’atelier proposé par @Elsa Kissel, en présence de @Franck Farge. Ce moment m’a permis d’explorer en profondeur les valeurs de mon fils. Je réalise aujourd’hui que je restais souvent en surface… et là, je repars avec une véritable page de pépites ✨ J’ai hâte de continuer à creuser tout ça avec lui. Cette expérience m’a aussi fait prendre conscience que nous passons trop souvent à côté des autres, en voulant imposer nos propres valeurs, sans réellement nous intéresser aux leurs. Cet atelier m’a permis de m’ancrer dans une manière de fonctionner différente, plus ouverte et plus juste. Un immense merci @Elsa Kissel ❤️ Beaucoup de gratitude à @Julien Gillioz 🙏 Ainsi que tous les participants et @Franck Farge compris 😀

🌊 -- Plongée intérieure - Rencontre avec votre temple intérieur-- Je vous propose un petit atelier samedi 4 avril de 14h à 16h, à la suite de l’atelier de Franck. ou un autre samedi !! (comme je suis libre, alors j'en profite pour le proposer !!) Une continuité de samedi dernier ! aller plus loin dans l’exploration de notre univers intérieur, tout en douceur, et venir se relier à ses sensations et à ses émotions. On parle souvent d’émotions, on sait parfois les nommer… mais il n’est pas toujours simple de les sentir vraiment dans le corps. Se relier d’abord à ce qui se vit en soi peut rendre le reframing plus juste, plus vivant, et souvent plus facilitant pour guider notre coaché. Je vous invite le temps d'une plongée dans notre temple intérieur, avec délicatesse, respect de son rythme, et beaucoup d'amour ... on en a bien besoin !!😉 Au plaisir de plonger avec vous 🌊🏂 et de faire un petit saut de plus vers la découverte de votre monde intérieur !! chaque découverte est un pas vers notre évolution !! les fameux PPPP.. ça vous dit quelque chose !!!! ???😅 Dites moi, si cela vous dit ! Continuons à créer cette team de folie !!

J'ai été coachée vendredi 27.03 lors de l'atelier 4R. J'ai adoré cette expérience et de voir la puissance de cet outil. Hâte de le mettre en pratique dans mes prochains coaching en utilisant le geste que j'ai associé au warning et pour passer à la nouvelle routine. Le fait de le lier aux valeurs et de faire l'exercice de visualisation en train de faire la nouvelle routine est juste top. Y'a plus qu'à mettre en pratique et voir ce que ça donne. JE vous donnerais des retours..

Bonjour à tous, Merci pour votre présence et votre implication lors de l’atelier d’aujourd’hui. J’ai pris le relais de Franck au pied levé, et j’ai été touchée de voir à quel point vous êtes restés engagés tout au long de la session. Merci aussi pour votre confiance dans ce format un peu improvisé… disons, version “relais pris à une heure moins une” 😄 De mon côté, j’ai eu beaucoup de plaisir à partager ce moment avec vous, dans l’échange, la pratique, la belle énergie du groupe et vos retours. Si cet atelier vous a apporté des éclairages ou des déclics, je serais ravie de savoir lesquels. 👉 Qu’est-ce qui vous a le plus aidés à mieux comprendre ou à intégrer un peu plus le reframing ? 👉 Y a-t-il une idée, ou une pratique que vous auriez envie de réutiliser, ou de revoir plus précisément ? Vos retours seront précieux pour la suite, et toujours un apport pour la Cité ! L’idée aujourd’hui n’était pas de faire un “grand cours magistral” sur le reframing, mais plutôt de se remettre dedans et de le rendre un peu plus concret. Certaines personnes ont évoqué l’envie d’aller plus loin sur certains points. Si cela vous parle, je peux proposer des ateliers complémentaires, orientés pratique et mise en application — parce qu’entre comprendre une technique… et vraiment la manier, il y a parfois tout un monde 😉S’entrainer et s’amuser est à portée de tous !! Faisons grandir cette belle Cité, et merci à Franck de l’avoir créée ! On continue ensemble lundi avec Franck pour le continuum. On ne lâche pas !!! 😊

Hello les amis, Je voulais répéter ici ce que j'ai dit au cours de cet atelier sur le reframing. Bravo à @Marie Nourry d'avoir animer cet atelier en complet free style sans préparation. Tu as assuré. De plus, l'intégration a été jusqu'iciun exercice qui me gonflait et pourtant ce n'est pas faute de l'avoir appris en PNL et sophro. Mais Marie y a donné un sens que je n'avais pas avec ses explications concrète sur les conséquences cellulaires et electro magnétique. Merci Marie. Maintenant j'y mets un sens et je n'aurai plus cette hésitation à l'employer pendant mes coaching.😉