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Apprendre à retrouver énergie et vitalité après 50 ans et profiter de la vie vraiment.

350 contributions to Le Studio Business
🧪 Mini‑challenge 10 jours : questions dynamisantes (spécial rentrée & mindset)
Cet été, je n’ai pas “juste” pris des vacances. J’ai pris du recul. Pour moi, la vraie nouvelle année commence à la rentrée scolaire : l’emploi du temps, les fournitures, le bureau qu’on réorganise, la garde‑robe, les activités qu’on choisit… Tout ça raconte la même chose : “Cette année, je deviens une nouvelle version de moi.” Sauf que quand on lance (ou relance) un projet entrepreneurial, la “rentrée” ne concerne pas que le pro : - ça bouscule la vie perso, - ça touche l’identité, - ça oblige à revoir ses priorités, ses systèmes, son mindset. Cet été, j’ai choisi de préparer ma rentrée en travaillant quotidiennement sur mon état d’esprit, dans mes dialogues intérieurs et sur papier. Et en septembre, j’ai la chance d’assister à Unleash the Power Within avec Tony Robbins à Cologne (3–6 septembre). Ça fait un an que je m’y prépare : lectures, exercices, ajustements intérieurs. Autant dire que je suis intensément prête à en tirer le maximum… et à vous en faire bénéficier ensuite. Parmi tout ce que j’ai exploré, notamment de Tony Robbins, j’ai adapté une routine de questions dynamisantes du matin et du soir, inspirée de son travail, mais reformulée à ma façon pour qu’elle soutienne à la fois : - votre vie personnelle, - ET votre projet entrepreneurial. Je vous propose un mini‑challenge de 10 jours à expérimenter ensemble dans le Studio. Et oui : je le fais aussi, en même temps que vous. Vous le trouverez au complet ici. 🔅 Le matin : 2 questions pour aligner votre journée. Vous choisissez 1 à 2 questions dans la liste. Ce sont des questions qui activent, par exemple : - votre mission et votre accomplissement : « Qu’est‑ce qui, dans ma vie aujourd’hui, me rappelle la personne que je suis en train de devenir vraiment ? » - votre liberté et votre indépendance : « Où est‑ce que je me sens déjà libre aujourd’hui, et quelle décision puis‑je prendre pour augmenter ma liberté future de temps ou d’argent ? »
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🧪 Mini‑challenge 10 jours : questions dynamisantes (spécial rentrée & mindset)
4 likes • Aug 27
Belle Marie, tu es rayonnante sur cette photo, habillée de rouge ! Je pratique depuis 18 mois le cahier de gratitude chaque soir, j'ai fait une pause estivale et je m'engage à le reprendre ce soir-même. Je saisis l'opportunité de ce challenge pour installer également les questions du matin. Tous ces exercices me permettent de me rebrancher sur mon projet business, en douceur mais avec fermeté, motivation et élan de vie. 🧚💚🍀
0 likes • 9h
Je reviens d’une semaine chez ma fille qui ne va pas tarder à accoucher… je raccroche les wagons !
L'atelier Détox d'équinoxe du 9 octobre
https://www.skool.com/pleine-forme-apres-50-7330/synthese-de-latelier-detox-dequinoxe-du-9-octobre-26
L'atelier Détox d'équinoxe du 9 octobre
Samedi 26 sept, 20h: Conférence au Sommet Femme Irrésistible
Vous pouvez être compétente, expérimentée et profondément engagée… sans être clairement identifiée pour ce que vous apportez. C’est précisément le sujet de la conférence que je donnerai lors du Sommet Irrésistible, organisé par Cindy Antoni d’Evol-Love. Ce Samedi 26 septembre à 20 h En ligne · accès libre Pendant cette conférence, nous parlerons de ce qui rend une personne visible et mémorable au-delà de ses diplômes, de son expérience ou de la qualité de son travail. En une heure, nous verrons : - pourquoi la compétence seule ne suffit pas à être reconnue ; - ce qui fait que l’on se souvient d’une personne ; - comment transformer son histoire en message clair ; - comment traduire ce message en propositions compréhensibles. On y décortique les mécanismes de légitimité, et ce que cela change concrètement lorsque l’on veut prendre sa place avec davantage de clarté. L’inscription au Sommet donne accès aux cinq soirées, du 24 au 28 septembre 2026. 👉 Réservez votre place ici Et si vous vous inscrivez, dites-moi en commentaire : Qu’est-ce qui vous semble aujourd’hui le plus difficile à rendre visible dans votre parcours ?
Samedi 26 sept, 20h: Conférence au Sommet Femme Irrésistible
4 likes • 21d
Bonsoir, je ne serai malheureusement pas disponible vendredi et samedi, des RDV plus pragmatiques m'attendent. De tout coeur avec vous !
3 likes • 8d
J’étais quand même présente au live de clôture et j’ai visionné les conférences de Kanna et de Marie. Il me tarde de visionner les autres intervenants. Bravo et merci à tous les intervenants, bravo à Cindy !
Et si votre irrésistibilité n’était pas un état permanent, mais un signal ?
Hier soir, pendant le live du Sommet Irrésistible, organisé par @Cindy Antoni , les réponses à la question suivante ont été très riches : Qu’est-ce qui vous fait vous sentir irrésistible ? Les réponses étaient différentes, mais elles dessinaient les courtours d'une même réalité. Vous vous sentez irrésistible quand : - vous vous sentez pleinement vivante et vibrante ; - vous dépassez un obstacle que vous pensiez insurmontable ; - vous osez montrer votre vulnérabilité sans vous réduire ; - vous voyez dans les yeux de quelqu’un que vous l’avez inspiré·e ; - une personne vous remercie parce que votre présence a changé quelque chose pour elle ; - vous êtes entièrement présente, concentrée, alignée avec ce que vous êtes venue transmettre ; - vous créez du lien entre plusieurs personnes ; - vous vous aimez assez pour ne plus avoir besoin de jouer un rôle. Ce qui m’a frappée, c’est que personne n’a parlé d’une perfection permanente. L’irrésistibilité apparaît par instants. Dans un regard. Une conversation. Une victoire. Un geste de courage. Un moment de transmission. il apparaît dans une relation qui devient plus forte grâce à votre présence. Et c’est précisément là que se trouve votre signature entrepreneuriale. Votre signature ne naît pas seulement de ce que vous savez faire. Elle naît de la combinaison entre : 1. Ce que vous avez traversé. 2. Ce que vous incarnez aujourd’hui. 3. Ce que les autres ressentent après vous avoir rencontrée. 4. La transformation que vous savez provoquer chez eux. Je vous propose maintenant ce prochain pas : Complétez ces trois phrases : Je me sens irrésistible quand… Les personnes qui me côtoient repartent avec… La transformation que je pourrais rendre visible, répétable et transmissible est… Ne cherchez pas une formulation parfaite. Cherchez le motif qui monte à la surface instinctivement. C’est peut-être là que se trouve votre méthode. Votre manière particulière d’accompagner.
Et si votre irrésistibilité n’était pas un état permanent, mais un signal ?
3 likes • 8d
Merci Marie de cette proposition d’exercice ! Pour ma part… - Je me sens irrésistible… quand j’incarne mes valeurs, mes choix, quand je propose des idées, des astuces, des solutions que j’ai moi-même expérimentés. - Les personnes qui me côtoient repartent avec… un élan de vie, une joie profonde, des envies de partager. - La transformation que je pourrais rendre visible, répétable et transmissible est… cette capacité à se questionner toujours, à tester encore et encore, et à partager pour cultiver ensemble ce qui nous tient debout, ce qui nous fait vibrer. C’est vraiment le fil conducteur de mes ateliers « Pleine Forme après 50 » !
IRRESISTIBLE
https://www.skool.com/lacademie-du-nombre-vivant-1410/irresistible
IRRESISTIBLE
4 likes • 8d
Merci à Cindy d’avoir osé nommer son sommet « Irrésistible ». Ce nom au départ m’a quelque peu rebutée… le mot est un peu fort peut-être… m’a fait hésiter je dirais plus. Pourquoi ? Parce qu’il se faisait l’écho d’une séduction manipulatrice, ce qui me déplaît profondément. Et puis, lors de son live de clôture, nous nous sommes invités à creuser, à approfondir… Et toi Malika, tu en as profité pour rebondir ! Pour notre évolution à tous ! Irrésistibles pour les autres, mais avant tout, irrésistibles pour nous- mêmes… et là, le superficiel s’évapore, le futil fuit et laisse la place à l’authentique, au vrai. Il me tarde de lire ta synthèse de notre atelier d’aujourd’hui ! Merci à toi !
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Blandine Urbanski
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@blandine-urbanski-3914
Coach en santé naturelle, passionnée par les alternatives pour être au top de son énergie ! J’anime la communauté Skool « Pleine Forme après 50 »

Active 5h ago
Joined Aug 16, 2025
Région toulousaine
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