Tegnap este megnéztem a Békés Harcos Útja című filmet és nektek is szeretettel ajánlom 🤗 Sok évvel ezelőtt már láttam, de teljesen mást váltott most ki belőlem, mint akkor. Gyönyörűen megmutatja a film, hogy az elme zajából milyen az, amikor megérkezel az itt és mostba 🧘‍♂️ A film ingyenesen megnézhető a YouTube-on. Csatolom a linket: https://youtu.be/MIbWeoK88BA?is=AAG_cWv_7hkeUNyd Ha van olyan film, ami nagy hatással volt rád, írd meg kommetbe 📽️

🎥 A héten készítek egy részletes útmutató videót arról, hogy hogyan nyugtasd meg az túlpörgő idegrendszered, amikor egy párkapcsolati vihart élsz meg. A te idegrendszerednek mi a legnagyobb kihívás egy párkapcsolatban? 🧠 Kezdem én: Nekem az előző kapcsolatomban baromi nehéz volt kikapcsolni az analizáló hangot a fejemben. Minden hibát felnagyítottam és egy perc nyugtom nem volt. Sokszor saját magamat kergettem az őrületbe 😅 Írd meg te is és adj nekem inspirációt az új videóhoz 😁