¡Hola, Alquimistas! 🌿 A menudo me preguntáis cuál es la verdadera diferencia entre un producto que compramos en la farmacia y uno que hacemos en casa. Como farmacéutica, siempre os digo lo mismo: la magia está en la estabilidad. Cuando empezamos en este mundo, todas nos emocionamos mezclando aceites y aromas. Es precioso. Pero para que tu piel reciba realmente lo que necesita y tus fórmulas se mantengan frescas como el primer día, hay dos pilares que cuido con especial mimo: 1. El Agua: No es solo por limpieza. Es el lienzo perfecto. Al usar agua pura, nos aseguramos de que nada externo interfiera con tus ingredientes, logrando texturas mucho más sedosas y duraderas. 2. El pH 5.5 (El equilibrio de tu piel): Nuestra piel tiene su propia "personalidad" y es ligeramente ácida. Aprender a equilibrar ese pH no solo hace que tu crema se sienta mejor, sino que ayuda a tu piel a mantenerse fuerte y luminosa. En mi camino como farmacéutica y madre, mi obsesión ha sido simplificar esta ciencia para que tú puedas aplicarla en tu cocina con total seguridad. En el nivel Alquimia Integral (Premium), no solo comparto recetas; te enseño a entenderlas. Quiero que cada gota que pongas en tu piel sea un gesto de amor y de máxima calidad, ahorrándote el camino de "ensayo y error" que muchas veces nos hace tirar ingredientes. Mañana os contaré cómo esta forma de trabajar, además de cuidar vuestra salud, es la decisión más inteligente para vuestra economía familiar. 💰 ¿Qué es lo que más te gusta de hacer tus propios productos? ¿El aroma, la textura o saber exactamente qué llevan? Te leo con mucha ilusión. 👇

Tu ritual nocturno está listo en el módulo Hoy cerramos el día con suavidad. 🕯️ Ritual de noche Enciende una vela y respira 1 minuto lento. Le dices al cuerpo: “Puedes descansar”. Pequeño gesto, gran efecto. 🌙 🔗 Accede desde aquí:🕯️ Día 18 – Ritual nocturno - Luz · Alquimia del Bienestar Cuéntame en comentarios: ¿Lo haces hoy?

Tu aroma emocional del día está listo en el módulo Hoy elegimos aroma según tu energía. 🌿 Aroma del día: 🍊 Cítricos → energía 🌸 Flores → calma 🌲 Maderas → presencia Si no tienes aceites: piel de fruta. El olfato llega directo a la emoción. 🌬️ 🔗 Accede desde aquí:🌿 Día 16 – Aroma emocional del día - Luz · Alquimia del Bienestar Cuéntame en comentarios: ¿Qué aroma elegiste?

Ya hemos cruzado el ecuador del Calendario y quiero compartirte algo que para mí ha sido clave para avanzar en momentos difíciles: el método Kaizen. Kaizen es una filosofía japonesa que significa mejora continua a través de pequeños pasos. No grandes cambios. No hacerlo todo perfecto. Solo un gesto pequeño, sostenido en el tiempo. Es exactamente así, como yo he aprendido a cuidarme, a transformar mi hogar y a no abandonar cuando la vida aprieta. Y es también la razón por la que este calendario no está lleno de tareas largas ni fórmulas complejas. 🕯️ Un cajón. 🌬️ Una respiración. 🧴 Una fórmula sencilla. 🪞 Un gesto consciente. Puede parecer poco. Pero hecho día tras día… mueve mucho. Si sientes que no has seguido todos los días, está bien. Kaizen no va de hacerlo todo. Va de retomar sin culpa y continuar. 👉 Hoy te invito a elegir un solo gesto del calendario y hacerlo con presencia. Solo uno. Y precisamente porque creo profundamente en este camino —en avanzar poco a poco, pero con sentido—la semana que viene voy a dar un paso más y ofreceros algo especial de cara a Navidad. No será nada complicado ni abrumador. Será algo pensado para acompañarte, ayudarte a ver resultados más claros y seguir avanzando sin presión. Pronto te cuento 🌿 Si te apetece, cuéntame en comentarios: ✨ ¿Qué pequeño gesto del calendario te ha ayudado más hasta ahora? O ✨ ¿Cuál te gustaría empezar a integrar de verdad? Seguimos, poco a poco. Con sentido. Con suavidad. 🌿

Tu minuto de aire fresco está listo en el módulo Hoy abrimos el cuerpo y la mente. 🌬️ Sal a tomar aire durante 10 minutos. Sin móvil. Sin prisa. Solo respirar. A veces es lo único que necesitamos. 🌿 🔗 Accede desde aquí:🌬️ Día 17 – Aire fresco - Luz · Alquimia del Bienestar Cuéntame en comentarios: ¿Lo harás por la mañana o por la tarde?