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9 contributions to Ya NO me dueles
Nivel 1
Mi perfil: El Fantasma Enamorado 🔎 Mi rol predominante: Víctima 💥 Lo que más me sorprendió fue: que habían señales y nunca las acepté las dejé pasar. 🌱 A partir de hoy me comprometo a: priorizarme, fortalecerme y respetar mis emociones o mis pensamientos y darles prioridad y cuidado. — Ejemplo: "Me sorprendió darme cuenta que no tenía límites y como las reacciones de los demás me afectaban y los minimizaba. Me comprometo a preguntarme una vez al día: ¿qué quieres hacer Geraldine hoy?"
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@Geraldine Medina que bien, me identifico con eso de darme cuenta de no dejar claro mis limites y minimizar las acciones de los demas al traspasar mis limites .
Primera misión :)
Hola soy Naomy desbloqueado el primera misión :) espero con muchas ansias que todos sanemos y estemos bien de nuestra mente y corazocitos💖🥹
Primera misión :)
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Felicitaciones @Nao Gajardo
test
Acabo de hacer el Test del Mapa Relacional en Ya No Me Dueles y esto es lo que descubrí: 🎭 Mi perfil: El Salvador Agotado 🔎 Mi rol predominante: Salvador 💥 Lo que más me sorprendió fue: que si en gran parte soy asi pero demuestro lo contrario 🌱 A partir de hoy me comprometo a: aprender y poner en practica lo aprendido — Ejemplo: "Me sorprendió darme cuenta de que cuido a todos menos a mí. Me comprometo a preguntarme una vez al día: ¿qué necesito yo hoy?" 👇 ¿Cuál es tu perfil? Hazlo aquí: https://irenecardenascoach-cmd.github.io/test-rol-infantil-skool/
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Que genial leerte @Luis Bernal Me hare la misma pregunta a mi misma, chevere tu aporte. Gracias
CLASE DE APEGO
En esta clase aprendí que las cosas negativas que pienso de mi pueden ser cambiadas por frases positivas qué me ayuden a seguir adelante.
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Felicitaciones, suele pasar que deseamos que nos den un trato hermoso todas las personas a nuestro alrededor y se nos olvida que primero es darnos a nosotros@s ese trato maravillosos que buscamos afuera, también todo empieza en nuestra mente, las que somos muy mentales como yo. Gracias por compartir @Mayta Pardo
🛑 Paso 1: NO continúes SIN VER ESTO | Toca ACÁ
Estás a punto de empezar tu camino de sanación 🤍 Tengo una GRAN PROMESA PARA TI: Ayudarte a sanar y llevarte de la mano en tu proceso post-ruptura o de soltar a esa persona (sea que tu pareja haya sido o no una persona con rasgos narcisistas). 1️⃣ Lo primero que necesitas para avanzar en la comunidad es: - Presentarte (tu nombre y qué te motivó a entrar en esta comunidad) en los comentarios de este post, esto te da puntos 🏆 para que puedas subir en el ranking más rápido y estés en el top 3. Y unirte a nuestra comunidad de WhatsApp: UNIRME 2️⃣ Segundo: - Descargar la app de Skool, para que no te pierdas los talleres semanales y puedas concursar por los premios (SI NO LA DESCARGAS NO PODRÁS ENTRAR A LOS TALLERES) 👇🏻 DESCARGAR SKOOL PARA ANDROID DESCARGAR SKOOL PARA APPLE 3️⃣ Tercero: Comenzar con el MUNDO 1 que estará en tu Classroom 🤍 Y sobretodo INTERACTUAR (TODOS LOS MESES HABRÁ PREMIOS PARA QUIEN MÁS INTERACTÚE). Te leo en los comentarios, un abrazo gigante.
1 like • Feb 17
@Maria Cardenas Y ya está pasando!!! Sí que logré salir, mi comentario donde dice que estaba planeando la salida fue el 16 de enero y al día 22 ya estaba saliendo. Ayer entré en el Reto y estoy tan feliz y agradecida!
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Aqui estoy muy agradecida con ™ @Maria Cardenas quien es mi terapeuta favorita, ya que desde que la encontre he ido avanzando cada vez mas en mi Sanacion después de una ruptura, una relación de varios años con un narcisista. Cuando entre aqui todavía estaba en ese punto de que no salía de alli y aqui les vengo a contar, que logre salir y estoy de vuelta a Mi, viviendo una gran etapa en mi vida. Gracias @Irene Cardenas
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Armelys Soto Gil
2
8points to level up
@armelys-soto-gil-1262
Hola Soy ⭐️@ar.melys así me ubicas en IG y demás redes. Mentora Ontologica en Manifestacion y Marketing Digital

Active 11h ago
Joined Jan 14, 2026