Merci à tous d’avoir été là ! Je vous souhaite un très joyeux Noël 🎄 https://www.skool.com/anxiety-release-7647/classroom/c8067e1d?md=559509f98a3e4a069e560f0413df9607

Sans entrer dans les détails personnels, j’ai envie de vous poser une question toute simple pour commencer à tisser des liens : Quand vous sentez que vous avez besoin de vous recentrer, quel petit geste ou rituel vous aide le plus ?Une respiration, une tisane, une musique, du mouvement corporel, un moment au calme… Si vous souhaitez partager, je vous lirai avec plaisir 🤍Et je pourrai aussi vous proposer des idées simples dans les prochains jours.

Pour faire connaissance en toute simplicité, je vous propose un petit jeu doux : se présenter en 3 émojis. Je commence 👇 🧘‍♀️ 🌿 💛 (Je vous en dis plus dans la suite de la discussion.) À vous, si vous en avez envie : Quel serait votre trio d’émojis du moment ? C’est un joli moyen d’entrer dans la communauté sans se dévoiler trop vite 🌙 Hâte de vous lire 💛