我以前真的沒想過，身為家庭主婦的我，有一天也可以辦自己的工作坊,而且第一次辦就賺錢。 我辦的這場工作坊主題定為：［媽媽副業起步工作坊] 副標題是：把媽媽過去的經驗變成收入。 一開始我其實超緊張。因為我以前雖然做過音樂會的活動企畫總監，資源對接，公關談判，疑難雜症都難不倒我。但我從沒有開過自己的工作坊，也沒有開Skool，更沒有可以賣的課程。 但馬克哥真的超厲害，第一次和他一對一，他就能看出連我自己都不知道的商業潛力。 在他的鼓勵和耐心指導下，我學會把複雜的事情做簡單，把他的策略一步步轉化為實際行動。 他教我的第一步，是先幫媽媽們盤點自己過去已經有的能力：生活經驗、專業能力、曾經解決過的問題。 第二步，再幫媽媽們從這些經驗裡面，找出第一個可以收費的主題。 這次整理出來的方向很多元: 有人可以做私廚料理； 有人曾是五星級酒店的客房經理； 有人以前是手工珠寶設計師； 也有人適合做收納整理、月子餐、法語教學、求職履歷優化、家庭預算整理、媽媽身材管理、烘焙甜點， 甚至還有人可以做拖延症孩子的學習陪伴。 我自己聽完很有感覺，也很驚喜。原來每位媽媽身上都有十八般武藝，只是以前忙於家庭孩子，忽略了自己，沒有整理出來，也沒想過這些經驗可以變成收入。 分享一下我是怎麼招生的吧。 這次招生，我主要透過 FB 社團、IG和Line群組，然後用私訊跟進原本就認識的人。 由於是實體課，為了節省成本，我脅迫老公借用他學校的教室當場地。當然是免費😂 最後的小成果是：總共有30多人諮詢，16 人填了報名表，最後實際成交 12 人。 我是怎麼定價的? Mark哥建議我分成兩種收費課程： - 起步工作坊(3小時) ：NT$6,000／人 (最終成交 7 人) - 起步工作坊(3小時)＋一對一指導(90 分鐘)：NT$7,800／人 (最後成交 5 人) 合計收入：NT$81,000 最後看到這個數字的時候，我真的有點不敢相信，抱著孩子又叫又跳😂 我報Mark哥的私董會全年陪跑還不到兩周。原本只是想把自己的創業方向理清楚，沒想到第一次照著他的策略出手，一周內就真的跑出了第一場工作坊，也接到第一筆收入。 這一場工作坊我差不多把陪跑的學費賺回來了，老實說我自己也有點嚇到。哈哈哈😂 真正最讓我開心的，不只是創造了第一筆收入，而是我第一次發現： 原來我真的可以把自己過去的經驗，整理成一個有人願意買單的服務。 我的自信回來了！！！ 以前我一直覺得，我已經是個中年主婦，創業好像已經與我無緣了。 但這次看到我的學員真的坐在教室裡，十分認真聽我分享、一起動腦整理自己的副業方向，我才有一種很真實的感覺：原來我真的可以耶。 下一步，Ｍark哥會陪我一起優化第一條收入線，也會開始嘗試線上工作坊。有新的成果，再跟omg的群友們回報。 這是我的行動回報。我現在帶孩子在LA，但忍不住想及時和大家分享。 很感謝Mark哥創辦OMG 這個社群🥰也很感謝夥伴們的鼓勵🥰 到現在還覺得很激動，哈哈哈哈😂 P.S.這是那天工作坊現場，看到大家真的坐在教室裡，我才意識到：原來我真的有了自己的副業，有第一條收入線啦

早前不敢面對，覺得自己的線上社群 是個失敗作品 所以久久沒上Skool……. —— 這段日子社群不活躍 整理教學和檢視（個人）價值體系，倒是做了很深功夫 明白到👉🏻社群 價值不只是目前幾多會員，幾多人買課 （相信對寫創業日記的各位也一樣） —— 🌱於是又重新出發了！ 💌謝謝Mark哥每次及時雨一般的鼓勵！ 💌社交媒體catch up了kitty 和 Soso 可能只是一兩句，已受她們熱誠和專注感動

藉著清明連假放了自己10天假來到舊金山 當時為了實現現場看勇士隊打球的願望來到這 但短短的10天內卻愛上了它 這座城市的人們總是不吝於幫助別人 走在街道上感受得到人們的快樂和愜意 坐在金門公園的草地上 看見一同野餐愜意享受的大人小孩 看見孩子們踢著足球嬉笑奔跑 看見他們是真的生活著而不只是生存 浮現了「這就是快樂過生活的模樣」的聲音 浮現了「我也想像這樣生活著」的聲音 去了一趟舊金山似乎重新找回 那遺失好幾年的生活動力 這趟旅程讓我知道接下來該為了什麼繼續努力了

昨天跟好友去吃泰國菜... 一邊吃、一邊聊近況，笑到停不下來, 還聊到 3 月要一起去韓國旅行。 吃完原本想再找地方續攤， 結果聊著聊著提到黃子華的新電影《夜王》， 就乾脆即興買票去看... 那種「啊，原來我也可以這樣輕鬆地過一晚」的感覺， 讓我突然想起以前有一段很長的時間， 我其實很少外出聚餐... 不是不喜歡聚會，也不是因為在瘦身就把自己關起來, 各自的生活都有所不同, 要聚在一起比較困難... 有人為事業衝刺到連吃飯時間都沒有； 有人有了很愛的人要陪； 有人結婚生小孩、時間被家庭切得很碎； 有人為了達成瘦身目標，開始刻意減少聚餐... 不是誰變了，是每個人都在努力過日子... 剛開始瘦身那段時間，只要沒約朋友， 我就過著很「乾淨」的日子： 跳繩、自己備餐，一週運動 5 次； 飲食以低碳水、高蛋白、低脂為原則... 如果真的要聚餐，我會安排在「放縱日」當天... 老實說，就算現在已經瘦身成功，這個習慣到現在也還在... 很多時侯, 在聚餐最卡、最怕的，從來都不是「吃到什麼」, 而是聚餐時那種很熟悉的情緒， 你明明在減脂， 但桌上就是炸的、甜的、重油重鹹， 別人不會特別遷就你 （這其實也很正常，因為不是每個人都有同樣的需求） 有人會笑笑說：「吃完這餐再減啦～」 更刺的是：有人會用不相信的眼神說：「你一定做不到啦，反正說說而已。」 我也經歷過這種感覺， 才剛想把自己拉回來， 旁邊就有人提醒你「別鬧了」， 久了真的會疲乏，朋友會開始覺得你是阻礙、掃興。 因為很多人習慣只看結果，過程並不重要， 瘦身、人際、職場、感情都一樣... 後來我才懂：瘦身不是非黑即白... 以前的我很容易走極端，我們生活在群體社會， 不可能永遠都不聚餐、不社交、不旅行， 其實外食也不等於不健康... 當你用「瘦身mind set」去點菜，聚餐也能吃得很舒服、很有分寸... 最重要的一句話是：「這只是聚餐，不是審判。」 不需要用隔天狂運動、少吃來續罪。 只要回到你的健康作息：下一餐照原則吃、該跳繩就跳繩，身體自然會回來... 朋友聚餐本來就應該以開心為主。 只要彼此尊重，完全可以「和而不同」， 享受相聚、也能照顧自己... 下一步 : 你喜歡聚餐嗎？最常吃哪一國料理？ 可以留言跟我說： 你聚餐時最容易卡住的是「怕破功」還是「怕被說」？ 在社群裡，陪你一起拆掉那個卡點...

這兩個禮拜，除了準備我的營養考試外， 還上了2個AI工具實戰班，學如何用最新的AI工具 幫助我的工作或者副業，可以更有效率， 用更短的時間，例如一個禮拜， 完成1個月的片量或者貼文， 吸引更多的男繩和女繩，加入跳繩瘦身的行列... 除了跳繩瘦身外，希望利用跳繩， 能夠療癒曾經被身形PUA的女繩， 如果女繩或者男繩， 曾經被你最親密， 最重視，最信任的人PUA過的， 都會感受到這種言語暴力的痛， 比變胖更難受... 但沒關係，經過5年洗禮後， 可以很真誠，毫無保留分享我的經歷和經驗， 也不怕被任何取笑，或者覺得丟臉， 只有曾經的切膚之痛， 才能明白被PUA的女繩或者男繩的感受... 這段是剛剛上完課後的完成品， 我用了我5歲時候的照片， 跟現在35+的我合拍跳繩... 我覺得5歲的我，跳得比35+的我還要好🤣 下一步：我要專心準備3月7日的營養考試，再專心回到經營skool，練習跳繩，繼續學習AI，準備營養專業的論文功課💪