Jezus oddał za nas życie, aby mogły się wypełnić słowa proroków. W tym to szczególnie bliskie mojemu sercu — słowa z Księgi Proroka Izajasza, zapowiadające nową ziemię i nowe niebiosa: „Nie będzie już w niej niemowlęcia, co by miało żyć tylko kilka dni, ani starca, który by nie dopełnił swych lat. Bo najmłodszy umrze jako stuletni, a nie osiągnąć stu lat będzie znakiem klątwy." (Iz 65, 17-21) Wiem, że każdy z nas musi przejść przez swoją mękę w życiu. Ale życie to nie tylko cierpienie — jest w nim też miejsce na radość, miłość i spełnienie. Wizja Boga dla człowieka to życie długie, pełne i godne — nie skrócone przez chorobę, zaniedbanie czy bezsilność. Życzę Wam wytrwałości i dbałości o największy dar od Boga — dar życia. Zarówno swój jak i bliskich, a nawet nieznajomych 🙏

Mój wykład jest otwarty dla wszystkich, więc wystarczy dołączyć do targów i na mój wykład też macie wejście :) 25 kwietnia | 10:00–11:00 | Scena Główna Dla tych, którzy chcą cofnąć biologiczny wiek i znają już ogólniki – szukają konkretnych instrukcji, które rzeczywiście działają. Poznasz protokoły ćwiczeń, które faktycznie cofają wiek biologiczny Dowiesz się, jak dieta wpływa na optymalizację ciała Otrzymasz pełną listę suplementów nowej generacji, które działają i mają potwierdzenie w badaniach naukowych Nie przegap – bilety dostępne w wyjątkowej cenie! https://fb.me/e/8jlLBtzhi

Co Wy na to, żeby w tym wątku dzielić się inspirującymi przepisami ? 😊 W tym temacie, mam mega ochotę na naleśniki. Jakiej mąki użyć, żeby zachować jak najlepszy smak i żeby danie było zgodne z Anti aging? Poza t będą smażone na oleju kokosowym i mleko A2 😉

Piszcie tutaj pytania, na te z komentarzy będę odpowiadał w pierwszej kolejności. Link do LIVE będzie u góry grypy (tam też jest odliczanie do kolejnego spotkania) lub w zakładce Calendar. Do zobaczenia 🙂

Na początku się pochwalę, że wchodzę w rok 2026 z kolejnym -0.5 wieku biologicznego (test co 3 mc) Im niżej jest wiek biologiczny tym ciężej go cofnąć, im wyżej tym szybciej idzie, a już szczególnie, gdy wiek biologiczny jest wyższy niż chronologiczny. Ambitny cel to -50%, czyli przy chronologicznym 50, można mieć funkcje ciała i ryzyko śmierci czy chorób 25 latka. Cel podstawowy HealthyAging to -30% i uważam, że praktycznie każdy jest w stanie go zrealizować, szczególnie z programem i moim wsparciem. Test podstawowy to PhenoAge dr Levina. Potrzebne badania do zrobienia to: Morfologia Kreatynina Albumina Glukoza na czczo CRPhs ALP Tutaj link do kalkulatora (używam go bo pozwala na wpisanie niższych wartości CRP, niektóre kalkulatory blokują się na 0.1, a mój wynik to 0.03) Wrzucajcie w komentarzach wasze wyniki, lub jeśli ktoś będzie miał trudności to piszcie śmiało :)