As minhas pernas pareciam esparguetes depois desse treino 😅 mas aproveitei a onda de adrenalina e ainda limpei a casa mesmo com as pernas bambas kk

Hoje foi dois em um. Como prometido a mim mesma compensei a aula 1 e fiz a 2 também 🥵 Esta semana fiquei em divida, vou ter tenho que compensar para a semana 💪

Hoje foi só para aquecer kk parte do treino com 11kg ao colo, claro que só consegui realizar 30%/40% do treino mas amanhã vou tentar repetir para dar os 100%

Aproveitar que a chuva deu tréguas e sair para caminhar com o pequeno

Muito bom 👏 exausta e sem forças mas muito mais leve