@Iwona Murawska tak, chodzi o Piotra Witczaka. Ja widziałam akurat wywiad na kanale Biomental na YouTube, ale podejrzewam że w podcaście będą podobne tematy poruszone.

@Maciej Sokołowski A czy jest jakieś nagranie z live? Dla mnie niestety godz 18 odpada, bo mam pracę przy pociechach. Ciekawi mnie ta kwestia, mam od lat zbyt niskie trójglicerydy, które ponoć wskazują właśnie na obciążenie metalami ciężkimi.

@Maciej Sokołowski Okej, ja w marcu kupię dostęp do premium i sobie zerknę. Teraz myślałam o krótkim poście dr Dąbrowskiej (on świetnie na mnie działa), bo czeka mnie antybiotykoterpia, a pamiętam że wspominałeś kiedyś że są specjalne elektrolity które nadają się na post.

Dodam że ja robię tylko posty warzywne czyli 3 razy dziennie surowe warzywa. Na takim poście energetycznie czuję się dobrze i mam świetne efekty zdrowotne. Kiedyś próbowałam postu na wodzie, ale szybko byłam osłabiona, musiałam przerwać, jednak wtedy nie stosowałam elektrolitów.

@Edyta Delewin Ja mogę Pani polecić super omegę 3, jest do picia, ale zapewniam że nie odbija się rybą, jest to świetna jakość! Po różnych tabletkach miałam odbijanie rybą i byłam pewna że to mój żołądek źle pracuje do czasu... Aż nie zaczęłam przyjmować Omegi 3 z Nordic, niebo a ziemia. Ilość kwasów jest skondensowana, więc wystarczy max łyżeczkę rano do śniadania wypić - olej jest aromatyzowany np jagodą i jak dla mnie jest wręcz smaczny. Cena nie należy do niskich, ale oleje mają niski totox co oznacza mniejsze utlenianie kwasów tłuszczowych, wiec bardziej bezpieczny produkt.

@Edyta Delewin dodam że zamawiałam że strony producenta więc na pewno przechowywanie było prawidłowe.

@Aleksandra Manov ten chlebek z komosy ryżowej robiłam kilka lat temu i mogę gorąco polecić, dla mnie był przepyszny https://wegepedia.pl/2-skladnikowy-chlebek-bez-drozdzy/

@Aleksandra Manov Daj znać czy smakował 😊

@Maciej Sokołowski I czy gdzieś dokładnie opowiadasz jak powinny wyglądać posiłki śniadanie, obiad, kolacja, z czego się składać?

@Maciej Sokołowski rozumiem, a czy gdzieś mogę się dokładnie zapoznać z ofertą premium? :-) Ja chcę działać, ale przy małych dzieciach nie wszystko jest możliwe na już, bo zwyczajnie nie wyrabiam z gotowaniem pod każdego :-)