Hola comunidad de Menos Ruido, saludos...les ha pasado que tienen un sueño que recuerdan por horas después de despertar y con el tiempo ven que tenía algún significado. Me pasa a menudo y lo he escrito porque me parecen extraordinarios relatos.. Porqué pasan? ... Que piensan al respecto. Puedes leerlos aquí👇 https://www.wattpad.com/story/409025431?utm_source=android&utm_medium=link&utm_content=story_info&wp_page=story_details_button&wp_uname=Amortes22

Se dice que para instalar un hábito, debemos de hacerlo por lo menos durante 21 días! Así es que por las siguientes tres semanas, me gustaría pedirles que nos compartan fotos de cualquier hábito que estén tratando de implementar en su vida. Por ejemplo: hacer ejercicio, tomar agua en vez de refresco, comer alimentos saludables en vez de comida procesada, meditar, etc. Y si ya tienen buenos hábitos establecidos, de todas formas pueden compartir sus fotos para motivar a otros en esta comunidad. Qué hábitos se comprometen a implementar? 😀

¿Te atreves? Durante los próximos 30 días no comprarás ropa, zapatos, accesorios ni nada relacionado con tu guardarropa. La idea no es ahorrar dinero (aunque probablemente lo hagas). La idea es algo más profunda: 👉 Observar nuestros impulsos. 👉 Cuestionar nuestros hábitos de consumo. 👉 Descubrir cuánto ya tenemos. 👉 Crear más espacio mental y menos ruido. Durante este reto te invito a: ✅ Usar prendas que normalmente ignoras. ✅ Crear combinaciones nuevas con lo que ya tienes. ✅ Anotar cada vez que sientas ganas de comprar algo. ✅ Preguntarte: "¿Lo necesito o simplemente estoy buscando una emoción?" Al final de los 30 días, reflexiona: • ¿Cuánto dinero no gastaste?• ¿Qué aprendiste sobre tus hábitos?• ¿Extrañaste comprar ropa o descubriste que ya tenías suficiente?• ¿Cómo cambió tu relación con tus pertenencias? El minimalismo no consiste en tener menos por tener menos. Consiste en hacer espacio para lo que realmente importa. ¿Quién se apunta al reto? 🙋‍♂️ Escribe "ME UNO" en los comentarios y comparte cuál fue la última prenda que compraste.

Antes de empezar, preséntate en comentarios y cuéntanos un poco sobre ti: - Nombre - De dónde eres - A qué te dedicas - Qué es lo que más ruido te genera ahora mismo - Y qué te gustaría conseguir dentro de la comunidad La idea es construir un espacio con personas que están en el mismo camino ✨ Te leemos 👇