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35 contributions to ÈLIT ACADEMY
18d •
RETO DEL VIERNES
Tengo un bucle desde hace un año que me genera miedo, inseguridad y tristeza. Desde que entré en este bucle, no tenía ganas de ir a entrenar; empecé a compararme y dejé de saltar. Pero empecé a confiar en mí y a entender que lo que me decía no era bueno. Desde ese momento estoy más motivada para mejorar, y la gente que quiero me ayuda a seguir creciendo💙
4 likes • 18d
Paula gracias por compartir tus aprendizajes con nosotras. Es un placer verte crecer y como te superas día a día, estoy muy orgullosa de ti! Y recorda, opta conseguir tot el que et proposis, si confíes amb tu i et parles amb carinyo 🫶🏻🤍✨
Jan 25 •
Reto del viernes
Estoy agradecida porque esta semana pude estrenar a la pequeñas del club y sin sentirme mal cuándo vi a mis compañeros entrenar.
3 likes • Jan 25
Que bonic veure tot el que estàs aprenent i creixent, Júlia!! M’alegro molt d’això que comentes, és un pas molt gran 🦋✨
Jan 25 •
Reto del viernes
Esta semana estoy agradecido por haber controlado más mi enfado a la hora de entrenar
3 likes • Jan 25
Como me alegro de oír esto Alex!! Eres ejemplo de constancia!! Tengo ganas de que me expliques!
Jan 25 •
Reto del viernes
Está semana e aprendido que las competiciones tenemos q disfrutarlas más y no enfocarnos y meternos tanta presión en ellas
2 likes • Jan 25
¡Qué aprendizaje más bonito, Gala! Esta temporada estoy segura de que la disfrutarás muchísimo. Estoy muy orgullosa de tu proceso 🦋🦋🦋
Jan 25 •
Reto del viernes
Esta semana estoy agradecida por que puse aprueba la técnica que nos explicasteis y me salió
2 likes • Jan 25
Que trabajadora eres Lucia!! Me alegro mucho que poco a poco conozcas más a tus emociones y puedas gestionarlas mejor!!
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@ainhoa-pedrola-3534
Neuropsicóloga aplicada al deporte & Ex-patinadora. Ayudo a deportistas a entrenar la mente desde la autocomprensión y a rendir sin castigarse.
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Joined Dec 4, 2025