To jest ten moment w roku, kiedy wiele kobiet działa na ostatnich rezerwach. Spotkania, oczekiwania, logistyka, emocje - wszystko naraz. Dlatego w tym tygodniu nie pytam: co jeszcze zrobisz. Pytam: 👉 Jak będziesz chronić swój czas i energię? 👉 Jaką jedną chwilę weźmiesz w te święta tylko dla siebie? Nie wielki plan. Jedna decyzja. Jedna granica. Jedna chwila, która jest tylko Twoja, nawet jeśli trwa 10 minut. To może być: - poranek bez telefonu - spacer bez celu - wyspanie się - odmowa, która przynosi ulgę Napisz w komentarzu jedną rzecz, którą wybierasz dla siebie w tym tygodniu. To też jest praktyka sprawczości.

Jeśli w tym przedświątecznym czasie masz w sobie choć odrobinę przestrzeni, zatrzymaj się na chwilę i zrób jedną małą rzecz dla kogoś z tej społeczności. Przykłady (weź jeden albo wymyśl swój): - zaobserwuj czyjeś konto na IG - polub lub skomentuj post na FB albo IG - odpowiedz na czyjąś relację - napisz krótką, miłą wiadomość na priv - daj konstruktywny feedback do strony, profilu na LinkedInie albo IG - napisz, co w czyjejś komunikacji działa dobrze - złóż komuś osobiste życzenia - poleć czyjąś usługę lub treść, jeśli naprawdę ją cenisz Cokolwiek wybierzesz, zrób to świadomie dla jednej osoby z tej grupy. 👇Potem wróć tu i napisz w komentarzu, co zrobiłaś / komu pomogłaś. Nie po to, żeby się chwalić, tylko żeby ta przestrzeń naprawdę żyła wymianą, a nie tylko czytaniem. Napisz w komentarzu pod tym postem, co najbardziej Ciebie by ucieszyło.

Jaki wynik? Byłaś grzeczna czy dostajesz rózgę?

Jeśli planujesz kupić sobie prezent na Nowy Rok - taki, który ma sens i zostaje na dłużej niż kubek z hasłem "Dasz radę", to teraz jest dobry moment. 📍 Warszawa📅 9 stycznia 2026👭 Kameralna grupa (max. 15 kobiet) Warsztat prowadzimy z @Justyna Gieleta 🧭 Dla tych, które wiedzą, że czas przestać się chować i nie chcą już dłużej udawać, że widoczność ich nie dotyczy. To nie będzie dzień z checklistą contentu do ogranięcia. To będzie dzień z konfrontacją- z głosem, napięciem, blokadą, historią, którą sobie opowiadasz. I z pierwszym krokiem, który naprawdę zrobisz, a nie tylko zapiszesz w notesie. 📩 Szczegóły i zapisy:👉 https://www.naffy.io/cyfrowa-przodowniczka/cala-ja-warsztat Jeśli Cię ciągnie, ale się jeszcze wzbraniasz, daj znać w komentarzu. Nie przekonam Cię. Ale możemy chwilę pogadać, żebyś sprawdziła, czy to naprawdę nie dla Ciebie. Lub przeciwnie.

Nasze comiesięczne spotkanie w ostatni piątek miesiąca, w związku ze Świętami, przekładam na pierwszy piątek stycznia (2.01.2026) Wesołych i zdrowych Was w te święta.