相信很多老鐵聽眾們 有跟到我公開寫書的 VLOG計畫（預告這會持續進行） 我三十天增加3000+粉絲 免費社群多了200個成員 而且影片中完全沒有call to action 我如何做到的？ 這部影片後端會來跟大家講 這個關鍵秘密去哪裡取得 看完後留言：「文藝復興」 我們到時候見 噓..這裡太多乾貨 不要讓太多人知道｜會議傳送門

各位B等生的群友們好，我是Weichen。正在撰寫一個協助自媒體創作擊退心魔和啟動的企劃大綱，其中一個環節我覺得是很多自媒體創作者很高機率會面臨到的心魔，想提供一些我自己的想法順便和大家一起討論。 在自媒體創業中，有露臉和不露臉的經營方式，而不可否認在某些情況下，露臉對於提升客戶信任度和品牌識別可能會有比較明顯的幫助（但也不是絕對，網路上也有許多傑出的不露臉經營者） 而我自己鑽研這個課題發現害怕露臉大多是以下三種心態 1.我在意觀眾對我的形象觀感 2.我在意我在觀眾眼中的形象觀感 3.我在意我在我眼中自己呈現出來的形象觀感 而我認為很多想經營自媒體的人都卡在這一關好幾年，這其中每個人有不同的情況，因此如果可以以最快速度解決這個心魔，對加速創業啟動（開始約會/認識新朋友）我認為都會有很大的幫助。 而我認為適度的在意並打造自己的形象是非常健康且沒有任何問題的，問題出在絕對的完美主義和不健康和不合理的自我期待。 而套用在自我成長和約會的領域的話，相信群內已經很多人開始健身或開始學習專業或賺錢，但這些長期硬價值不是我們暴衝一個月就可以瞬間衝等的，因此包括我自己一直到現在都會有一種“我還沒準備好，或我不是最佳狀態的藉口”讓自己不敢開始創作。 而在我鑽研一些方法後認為其中一種很有幫助的方式是“改寫內心的自我對話” 本來自我對話可能是 「我的眼睛很小上鏡很沒精神，我覺得很不滿意。」 轉化後： 「我雖然不滿意我的眼睛，但我很喜歡我分享故事時眼神充滿自信的樣子。」 - 「體重增加後我覺得自己變醜了。」 轉化後： 「我的體重記錄了我的人生歷程，我正充滿著改變的力量，這是我的人生中的旅程，而不是終點。」 而這種正面的自我對話，根據相關的研究在早上起床和晚上睡前使用的效果更好，且更能幫助進入到淺意識，而我認為這種正面的自我對話不是自我欺騙，而是用不同的角度去挖掘自己的優點並能學習正面看待各種挑戰的一種很棒的方式。 不知道各位群友想要分享內容創作時，腦海中是不是也是會和我一樣總會有各種小劇場，大家又是怎麼解決這個問題的？ 分享給大家

每天早上，我坐在辦公室裡，盯著那杯已經涼掉的咖啡。 時鐘滴答，我的靈魂像那咖啡一樣，緩緩失溫。 33歲，七年職場生涯，我已經精通了如何在會議中點頭、如何完美地回覆那些永無止境的郵件。但內心深處，我知道這不是我想要的人生。 你是否也有同樣的感覺？ 你是否曾經問過自己：我的專業知識真的只值這個月薪嗎？ 有一天，我偶然看到一位前輩的筆記本。裡面不是會議記錄，而是他對每個項目的思考、學到的新技能、遇到的問題與解決方案。 好奇心驅使我問他：「這些筆記是為了什麼？」 「這不只是筆記，」他微笑著說，「這是我的事業基石。」 原來，他每天記錄學習心得，週末整理後分享到個人網站。不是作為專家授課，只是真實記錄自己的成長歷程。 三年後，他的「學習筆記」吸引了數千名讀者，為他帶來了諮詢機會、合作邀約，甚至出書契機。 這個發現震撼了我。 我開始反思：為什麼我們總認為必須成為專家才能開始分享？為什麼不能像推薦一家好餐廳給朋友那樣，分享我們的學習過程？ 你最近學到了什麼值得分享的知識？如果現在開始記錄，一年後你會積累多少寶貴的內容？ 我嘗試著每天記錄工作中的一個發現或解決方案。起初只是為自己記錄，後來鼓起勇氣分享到社群平台。 令人驚訝的是，那些我認為「不夠專業」的內容，反而引起了共鳴。因為真實永遠比完美更有吸引力。 現在，我明白了： 我們困在朝九晚五的不是工作本身，而是思維方式。當我們把每天的工作視為學習和分享的機會，囚籠的牆壁就開始崩塌。 如果你今天開始記錄你的專業旅程，一年後會發生什麼？五年後呢？你願意給自己這個機會嗎？ 真正的自由，不是立刻辭職創業，而是開始建立屬於自己的知識資產。當你這麼做，機會自然會找上門。 你的一人公司，或許就從今天的一篇筆記開始。

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