Hầu hết chúng ta đọc rất nhiều mà đời không nhích. Không phải vì thiếu thông tin, mà vì thiếu một con đường để biến điều đọc được thành điều làm được: giúp được một người thật, rồi từ đó lớn lên. Cộng đồng này có con đường đó. Nó gồm 7 chữ, mỗi chữ bắt đầu bằng "C". Đi trọn con đường, bạn không chỉ biết thêm nhiều điều, mà có kết quả thật trong tay và có những người đi cùng. Không nhanh, nhưng chắc. Chỉ có một luật: đi theo thứ tự, mỗi lần một chữ. Người ta hay hỏng ở chỗ nhảy thẳng tới chữ cuối, muốn có khách và có nội dung ngay khi chưa đi mấy chữ đầu. Đi đúng thứ tự, tự con đường sẽ dẫn bạn tới đích. 7C đưa bạn từ "đọc cho biết" tới giúp được một người thật, và có người đi cùng đường: 1. Consume (Tiêu thụ) · thông tin có chủ đích: chọn đúng thứ bạn đang cần, từ một nguồn tin cậy, rồi làm ngay, vì đầu vào quyết định đầu ra. 2. Comment (Bình luận) · Tạo tia lửa: hiện diện bằng bình luận thật; mỗi bình luận chất là một "tấm biển thầm lặng" cho biết bạn là ai, để lại vệt dẫn người ta về với bạn. Không spam, không phán xét. 3. Chat (Trò chuyện) · Nuôi ngọn lửa: đưa tia lửa từ nơi công khai vào tin nhắn riêng, lắng nghe con người thật phía sau mỗi tài khoản, cho giá trị trước khi mong nhận. 4. Call (Cuộc gọi) · Tiếp lửa: một cuộc gọi không nhằm bán, xây được niềm tin mà chữ viết không xây nổi; nghe để hiểu rõ nhu cầu, vấn đề, mong muốn của họ. 5. Case Study (Câu chuyện thành công) · Con đường tới bằng chứng: giúp một người ra một "thắng nhỏ" thật (miễn phí), rồi xin lại bằng chứng. Không phải bạn hứa được gì, mà là bạn chứng minh được gì. 6. Client (Khách hàng) · Con đường tới được trả công: khi đã thật sự giúp ai đó ra kết quả, việc họ chủ động trả tiền không còn là điều khó nói. Chỉ chào sau khi đã giúp thật. 7. Content (Nội dung) · Bạn là cối xay gió: đóng gói chính hành trình bạn vừa đi thành nội dung; không sáng tạo từ số 0, chỉ tái chế năng lượng đã có để một lần làm mà giúp được nhiều người. Và 7C không phải một hệ thống mới phải nhớ. Nó là một việc duy nhất nhìn từ 3 phía.

Xin chào tất cả các anh chị em là thành viên của thử thách 21 ngày - Bật cam là nói. Mình là Phạm Củ - thày giáo bộ môn, người sẽ đồng hành cùng mọi người qua 10 ngày đầu tiên của thử thách. Từ bây giờ, đây là nơi chính thức để chúng ta có thể trao đổi, chia sẻ những bài học và Củ cũng sẽ gửi những tài liệu tại đây. Mọi người nhớ lưu lại đường link post nha!

Khi mới tham gia một cộng đồng, mình thường cảm thấy rất hào hứng. Chương trình nào mình cũng thấy hay, bài viết nào mình cũng muốn đọc, buổi Zoom nào mình cũng muốn tham gia và người nào mình cũng muốn kết nối. Nhưng sau một thời gian, mình nhận ra rằng: Giá trị của cộng đồng không chỉ nằm ở những kiến thức mình được học, mà còn nằm ở những điều mình thực sự đưa vào thực hành mỗi ngày. Nếu chỉ đọc, nghe và ghi chép thì kiến thức vẫn chỉ nằm trong đầu. Muốn kiến thức biến thành thói quen, năng lực và kết quả, mình cần có một nhóm cùng thực hành. Theo trải nghiệm cá nhân, mình đang xây dựng cho bản thân năm cột trụ quan trọng. Tuy nhiên, nếu bạn là người mới, góc nhìn của mình là: Hãy bắt đầu từ Bí mật cuộc sống và Thiền. Khi hiểu mình hơn và quan sát được tâm mình, bạn sẽ dần tự biết mình cần làm gì tiếp theo. 1. Bí mật cuộc sống – Hiểu mình trước khi đi tìm câu trả lời bên ngoài Cột trụ đầu tiên mình nghĩ người mới nên bắt đầu là Bí mật cuộc sống. Có những lúc mình nghĩ vấn đề của mình nằm ở tiền bạc, công việc hay một người nào đó. Nhưng khi liên tục đặt câu hỏi “Vì sao?”, mình có thể nhận ra rằng phía sau những vấn đề bên ngoài còn có những nỗi sợ, niềm tin và sự bất an bên trong. Bí mật cuộc sống giúp mình quay lại tìm hiểu chính mình: Mình thực sự muốn điều gì? Điều gì đang khiến mình bất an? Đâu là vấn đề gốc rễ mình cần giải quyết? Mình đang sống cuộc đời mình mong muốn hay đang chạy theo kỳ vọng của người khác? Nếu không hiểu mình, mình rất dễ tham gia thật nhiều chương trình nhưng vẫn không biết mình đang tìm kiếm điều gì. Mình cũng có thể đi rất nhanh, nhưng lại đi trên một con đường không thực sự phù hợp với bản thân. Khi hiểu mình rõ hơn, bạn sẽ dần nhận ra điều gì quan trọng, vấn đề nào cần giải quyết trước và cộng đồng nào phù hợp với hành trình hiện tại của mình. Nhóm thực hành Bí Mật Cuộc Sống , bạn có thể liên hệ @Lê Hồng Nam để tham gia. 2. Thiền – Quan sát và làm chủ tâm trí Sau Bí mật cuộc sống, cột trụ tiếp theo mình nghĩ người mới nên thực hành là Thiền. Hiện tại, mình đang tham gia nhóm Thiền cùng anh @Vũ Ngọc Hưng

Vậy là mình đã đều đặn thực hành thiền trong 37 ngày với 95 thời (1 thời 1 tiếng), trung bình 2,5 thời/ ngày, ngày ít nhất 2 thời. Mình cũng đang duy trì thói quen quan sát và hiệu chỉnh cơ thể trong từng vận động để nâng cao sức khỏe thể chất; thực hành 7C để tạo mối quan hệ thân thiết. Mình đã ngồi lại, xem mình đã làm gì để có thể duy trì những thói quen có vẻ "nhàm chán" như này mỗi ngày. Và mình nhận ra được công thức giúp mình làm được điều đó với đầy đủ nguồn lực từ cộng đồng The New Rich (TNR) Mình từng xem video thầy Phạm Thành Long có nói về công thức để bắt đầu 1 thói quen tốt. Mình cũng không nhớ chính xác từng câu chữ nhưng đại ý là: Bắt đầu thói quen mới = Nỗi đau đủ lớn * Ý nghĩa đủ lớn * Bước hành động nhỏ - Nỗi đau đủ lớn và ý nghĩa đủ lớn giúp ta đủ khao khát để bắt đầu hành động, thay đổi bản thân. Đó chính là Bí mật cuộc sống (BMCS) khi ta làm rõ niềm tin, tầm nhìn và mục đích. - Bước hành động nhỏ thì giúp ta đơn giản, dễ dàng để bắt đầu làm. Vì chỉ có làm mới tạo ra kết quả. Đây chính là việc chúng ta làm Hệ thống BMCS, từ bức tranh lớn ở BMCS chúng ta đưa lên Hệ thống BMCS thì ta biết được ngay lúc này cần làm gì. Còn việc duy trì thói quen thì sao? Đa phần thì chúng ta bắt đầu hào hứng, đầy năng lượng nhưng được một vài tuần, những thú vui ngắn hạn ngoài đời làm ta xao nhãng, cuốn đi và dễ dãi để nhượng bộ, dừng 1 ngày rồi 2 ngày và sau đó là thói quen đó đi vào dĩ vãng. Chúng ta lại tiếp tục quay về cái "máng lợn" xưa. Thật may mắn là việc duy trì thói quen không cần quá nhiều nỗ lực, ý chí sắt thép như ta từng được nghe. Mình cũng từng viết 1 bài chia sẻ về điều này ở đây. Giờ mình chia sẻ thêm một chút khi có thêm những trải nghiệm thú vị khác. Duy trì thói quen= Tiêu chuẩn cao * Môi trường - Việc đưa ra tiêu chuẩn cao và đốt thuyền giúp mình ý thức hơn để duy trì thói quen. Mình đã từng đặt ra tiêu chuẩn 2 thời thiền/ ngày trong bài viết của @Thong Lu và đốt thuyền bằng việc cam kết nếu thiếu 1 ngày thì nhịn ăn 10 ngày. Thật ra tới thời điểm hiện tại thì "cái thuyền" này cũng không quá ghê gớm với mình vì mình từng nhịn ăn tầm 14 ngày chỉ uống nước rồi. Nhưng "cái thuyền" thật sự khi mình gõ ra dòng cam kết đó là "lòng tự trọng" của mình.

Trong thời gian vừa qua, Skool mới ra tính năng review. Tuy nhiên có một hạn chế: chỉ review được khi bạn là người đã sử dụng hệ thống thanh toán của Skool. Có vậy bạn mới review được. Đó là lý do mình để việc nâng cấp premium chỉ 7$/năm. Bạn có thể truy cập rất nhiều điều thú vị ở đây — đơn giản vậy thôi. Cảm ơn @Lê Hồng Nam đã có những chia sẻ tuyệt vời. Nếu bạn muốn làm điều gì đó, đơn giản là hãy giúp mình review ở đây. Cảm ơn bạn rất nhiều. Mình rất muốn đồng hành cùng bạn trên hành trình dài sắp tới.