Día 4 del reto 7 días. Hoy tocó hacer ejércitos de estiramiento, movilidad y en general recuperación.

La recompensa adicional de salir a entrenar es poder disfrutar de cosas como el atardecer. En lo personal, es ahí donde encuentro equilibrio, no todo debe ser físico, despejar la mente a través del ciclismo también es fundamental, es un premio doble!!!! 💆🏻‍♂️🙌🏻🚴🏻

El Ciclista Que Estaba Grabando Se Quedó Por El Ritmo Que Puse Subiendo Me Hubiera Gustado Que Me Hubiera Grabado La Llegada Pero Bueno Acá Les Dejo El Recorrido Acá Es Donde Aproveche A Darla Toda Dónde Me Va Bien En Mi Terreno De Escalador Me Dije Tengo Que Poner Un Ritmo Fuerte En Las Subidas Duras Y Así Fue Que Se Logró El Objetivo. 🫡💯

@Cristian andres Díaz suescun @Luis Amoretti Felicidades señores por llegar a nivel 5 Pronto esperamos ver a más personas ganando premios Favor escribir a [email protected] para reclamar su premio y a seguir adelante Nos vemos en setiembre en Bike&Bed Costa Rica todo pago para el viaje y retiro privado con todos los nivel 9

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