各位 B“ MAFIA 的 OMA 們，週一好！ 我是 Yuria～ 上週有發布一篇貼文詢問大家對於 B“ MAFIA 舉辦復盤活動的看法以及投票時間 - B“ MAFIA 辦年中復盤活動，你會有興趣嗎 🌟｜投票參與時段 也發現大家都對於覆盤其實很有興趣 很多人會覺得這一場覆盤活動是關於個人的人生回顧，但想必待在 MAFIA 的你一定知道 🥷🏾 個人品牌就是最終極的個人成長 所以當我們個人在成長的時候，品牌其實也是在成長 因此這一次的《2026 年度半年復盤 × Q3 專注》活動想要你帶著「個人品牌」的角度去反思 並且透過這次的活動 也正式為接下來的 90 天，做好與自己、與品牌的承諾！ ---------- 【 活動資訊 】 ⚙️ 時間：2026/06/22（一）20:00-22:00 ⚙️ 地點：Zoom 會議連結（可以在 Calendar 找到相關連結） ⚙️ 費用：免費報名 【 活動流程 】 1. 覆盤活動開場 2. 進入各自覆盤時間 3. 分享環節：大家都有機會分享到 4. 大合照：可以先做好開鏡頭的準備 5. 結尾總結 【報名方式】 1. 在此篇貼文投票是否參與 2. 在底下留言「2026 年 1-6 月份，如果要用一個關鍵字總結，會是什麼字」 *請落實報名步驟喔～ ---------- 在當天我們會為你準備好專屬 Notion 模板，因此只需要人到就 OK ，不過事前需要請你準備好... - 使用電腦上線 - 提前準備好 Notion 帳號 - 當天會鼓勵大家開啟鏡頭，因此可以先做好準備 以上，我們下週一線上見 🤝🏾

Hi 我是Eric 目前正在經營自己的skool社群和IG 身為剛起步的自由工作者有個大困擾是 『自己指派給自己工作和deadline 反而容易在社群媒體上迷失』 每天只有晚上6~10點可以工作 但我經常在上傳影片、私訊、用短片找hook和喜歡的特效時 大概10分鐘就會迷失在訊息海中 原本要在skool發文 卻對要花30分鐘感到心累 所以又點開社群媒體解壓 最後我必須得自我安慰：「我是在工作、找靈感...」 但實際上時間已經來到8:30 專注力和精神也不夠用 最後一邊暴躁一邊難過自己什麼都沒做（然後睡著了😆 這使我在這半年來 放棄、停頓很多很多次 直到上一片貼文 我才想起來要去分辨 我以為問題是“不夠想要做” 但其實是不確定下一步 時間緊迫 種種壓力 讓我感到無從而去 所以我只能靠快速的多巴胺 來緩解這種壓迫感 直到現在都還會「事後懷疑」 我到底是不是在工作？還是半年來大部分都在娛樂？ 最後我想知道 你會遇到這個狀況嗎 你都怎麼面對這個問題

我想將這個困擾我很久的問題 分享給各位 前幾天接受了 @Liu Cooper 的靈魂拷問後 我開始一連串的自我對話 後來當我卡住時 我私訊了 @Adam Chamberlayn 並問道 如果遇到事業以外的外力 要怎麼『移除雜訊 把執行力拉到120%』 （這句是他之前給我的建議） 他說道： 最好的方式就是把『負面的能量』轉成『前進的動能』 這不容易，但過程中就會殺掉不應該存在、而阻礙成長的想法 記得至少以十年為單位，去做任何形式的創業或者是創作 過程中即便完全沒有掌聲，也要在這十年內持續產出 「移除雜訊」並不代表把自己關起來，而是清晰地分辨： 1. 訊號（對我的人生有正面意義與成長的事情） 2. 雜訊（讓我分心而且沒有任何意義的事情） 對我而言 勵志名言只能獲得情感上的動力 沒有深層的解決問題 不過這個建議同時有motivation 也讓我瞬間知道 「為何我總是 只停留在表面的想法和初步構想」 我也要提及我的國文老師和父親 前者我極度不喜歡，說話難聽且要求很高， 是很愛罵人的主任/博士/講師等等... 後者是我親愛的老爸，觀念一點點傳統， 是很愛說「做個男人」的創業家/主任/博士等等... 但...他們的共通點 『抗壓及執行能力很高，而且事業很成功』 雖然我反對他們天天熬夜工作 但我得承認 即使我很不想理會 他們說到“老掉牙“的話 ，但依然必須從中『領悟』 「一件事情不只有一個辦法，沒有辦法就去找」 「不要乾等機會找上門，但有適當的機會就去嘗試」 「坐在情緒上，而不是被情緒踩著，做一個男人」 「帶著思考過後的問題，再來提問...」 「專心並對你在做的每件事情負責」等等等 當然還是有我的反對點 但重點是！ 「我需要有一定的決心 把雜訊和干擾排除在外 」 我了解困難程度很高 但比起難度 我更期待這個過程中的成長 我一直允許任何雜訊干擾我的想法 在高中的實驗班內 我總是擔心成績退步會沒面子 怕老師對我的想法 又想到之後會不會沒大學讀 連“擔心”也變成長線擔心 對於現在沒有實質幫助 我也經常擔心很多不是我能控制的外力 很多都是心理上過不去 卻花了一下午想想想 於是我想像自己是國文老師或老爸，並對自己說： 「『擔心的時間』都夠讀ㄧ天書了，乾脆不要創業回去讀書」 「要是真的想做，不要只想“迷惘是正常的”，無所作無 會讓你迷惘到你掛掉那天」 「不知道怎麼做就去問，想好來再問，不管是問自己還是他人」 「你為自己所做的約定和目標，那就好好對他們負責」 「受夠假努力卻逃避，想要卻逃避，自信卻逃避，什麼時候才會面對」 一連串的提問 讓我漸漸開始願意向他們學習 並正視自己的問題 強迫自己去聽刺耳的話中 藏著哪些我需要的心態 並且轉換成前進的動力 現在突然發現這些話，不是要我很成功很成功 而是推自己進森林去嘗試和挑戰，唯有努力才出得來 『就連“保持這些心態”也是一樣的道理』 我懂某些話其實很刺耳也讓人不耐煩 但說不定那正是「我們需要學會的東西的投射」！ Think Bigger written by Eric

哈囉又是我 最愛跑線下活動的Wric 每次線下活動 我都會得到延續下去的動力 也是因為線下活動 讓我更加相信自己 繼續往前 不在乎身邊愛攻擊人的國高中生 也放掉其他心中大石頭 一開始看 @Adam Chamberlayn 的YT 就被他散發出的特質和堅持吸引 看到線下活動的影片後 更是對B”MAFIA和理念有種信仰 可以說超越對蘋果的執著和喜愛 跟一群創作者一起跑步 重點不在運動 而是群體的聚集感 跑完真的很有精神 會希望能夠繼續跟大家跑下去 重點是這次真的Run club太猛了 還融合歐美的Coffee Raves「白日咖啡派對」 一早就嗨的像晚上信義的Bar 這天我應該是全場最小的 但我儘量克服半個E人的尷尬處境 融入Party的氛圍 但是本人真的沒那麼會嗨 所以中途離開 就找了AC聊天 分享想法 跟他互動 比看到偶像還興奮 但Skool和線下活動的好處就是「拉近距離」 也遇上在B”MAFIA認識的 @Yan 沈士堰 從活動結束後一路聊的晚上7點多 如果沒參加過 但沒空或者害怕接觸其他人 我還是建議打破舒適圈或空出一點時間 「線下活動不是工作」 而是類似蘋果員工的休息娛樂區 一群志同道合的人在一起娛樂 交流 結束後 繼續一起「往前走」 另外感謝本次籌備的幕後推手們 還有場地(Exit.)STUDIO 以及合作跑團FFFrunclub

https://www.skool.com/b-mafia/run-clab?p=d407093d 接在上篇貼文「run clab(上)」，持續分享。 左手拿鐵；右手可頌，就無法拿訊息給不該傳的人。 coffee rave，第一次接觸這樣的文化，我很享受這派對的過程，跟著音樂甩頭、跟著音樂律動、享受這氣氛，過程中還差點被推上來「你看起來很會跳舞呢!上去吧」很好笑很有趣。 過了一段時間後我找了在B”MAFIA認識的 @Eric Hsu ，我們就聊起來了，說真的這次我很意外，我沒有到處找人聊天，但我卻得到了「一天」深度的對話。 也找到了 @Adam Chamberlayn 聊天，雖然我實在沒說到甚麼太多話，有分享到我現在做甚麼、以及我的事業想怎麼推進，也是有聊到一些觀點性的討論。 後面AC跟我分享一個商業上的觀點，這對我來說很難想像，甚至覺得這商業觀點不可能用在我身上吧，不過我讓這想法在我腦中發酵，今天我發現這觀點很驚豔 (我下一篇會做)。 回到 @Eric Hsu ，為甚麼我說一整天深度的對話，因為我們就是從大約11:00聊到下午的19:00多，我們一路上都在聊，基本上沒有停過，我們談天說地，從一開始的小點子，聊了創業；聊了服務；聊了生活；聊了計畫；聊了價值觀；聊了生活痛點，真是個很愉快的周日。 從中我也發現一件事。 一個具有深度的對話，可以互相理解，深度的向內探索。不是訊息打字、不是語音、不是通話，是要面對面的去好好的享受，認識彼此。 雖然這次的收穫不只這些，我後續還會持續拆解這次的收穫跟大家分享。