Wie schön, dass du liebe @Daniela Cayé den Weg zu unserer Glücksmomente-Community gefunden hast! 🌸 Dein Thema „Besser schlafen“ klingt wunderbar – denn erholsamer Schlaf ist pure Lebensfreude und eine der wichtigsten Grundlagen für Gesundheit und Balance. 😴💫 Ich freue mich sehr, dass du als Hormongesundheits- & Nährstoffcoach Teil unserer Gemeinschaft bist. Deine Expertise wird sicherlich vielen wertvolle Impulse schenken – vielleicht sogar in unserer Rubrik „Stressfrei & Entspannt“ 🌿 Fühl dich eingeladen, dich kurz vorzustellen: ✨ Wer bist du? ✨ Was liegt dir besonders am Herzen? ✨ Und vielleicht magst du uns auch ein paar deiner Lieblings-Schlafrituale verraten? 🌜💖 Wir wünschen dir einen sanften Start bei uns – möge jeder Moment hier ein kleiner Glücksmoment für dich sein. 🌷 Herzliche Grüße Erika

Heute eine kleine Challenge: Versuch, 24 Stunden lang nicht zu klagen. 🙊💫 Stattdessen: Beobachte, was gut läuft, was leicht ist, was dich stärkt. Du wirst staunen, wie sich deine Energie verändert. 🌈 💬 Machst du mit? Schreib „Ja“ in die Kommentare und berichte morgen, was sich verändert hat

So schön, dass ihr da seid und nun Teil unserer Glücksmomente-Community seid – einem Ort voller Inspiration, Kreativität und innerer Ruhe. ☀️✨ 🌷 @Vivien Lichtenberger ist Künstlerin und Kunsttherapeutin. Sie begleitet Menschen auf kreative und intuitive Weise – durch Kunstgestaltung in kleinen Gruppen oder im Einzelsetting. Liebe Vivien, du bringst so viel Erfahrung und Herz in das kreative Arbeiten mit. 🌿 Ich freue mich sehr, wenn du dich in unserer Rubrik „Kreativ entspannen“ einbringst – dort passt dein Wirken wunderbar hin. 💫 Magst du dich uns dort etwas genauer vorstellen, damit wir dich und deine Arbeit noch besser kennenlernen dürfen? 💕 Und in der Rubrik „Netzwerk & Werbung“ kannst du gern auch das berufliches Angebot teilen, damit andere erfahren, wie sie von deiner Kunsttherapie profitieren können. 🎨✨ 🌻 @Sabine Grunewald liebt die Natur- und Portraitfotografie – sie hält die Schönheit des Augenblicks mit ihrer Kamera fest. 📸 Liebe Sabine, herzlich willkommen in unserer kreativen Runde! 🌈 Vielleicht magst du uns in der Rubrik „Kreative Auszeit“ einmal einen kleinen Einblick in deine Fotowelt schenken – oder uns Tipps geben, wie man besondere Momente mit der Kamera einfängt. 🌸 Ich freue mich riesig, dass ihr beide nun Teil dieses lichtvollen Raums seid. Hier ist Platz für Inspiration, Austausch, Wachstum – und natürlich viele kleine Glücksmomente. 💖 Fühlt euch herzlich umarmt, Erika 🌼✨

Manchmal wissen wir nicht, wohin der Weg führt … aber wir können ihn fühlen – und sichtbar machen. 💫 Nimm dir heute ein Blatt Papier, Aquarellfarben oder Buntstifte und beginne ganz intuitiv – ohne zu planen, ohne nachzudenken. Beginne mit einem Punkt oder Kreis in der unteren Mitte deines Blattes. Das bist du – der Ausgangspunkt deiner Reise. 💛 Lass daraus einen Weg entstehen. Vielleicht ist er gerade, vielleicht kurvig, vielleicht voller Abzweigungen – alles ist richtig.Male ihn in Farben, die für dich Vertrauen, Hoffnung oder Lebensfreude ausdrücken. 🌈 Füge Symbole hinzu, die dich stärken:kleine Herzen, Blumen, Sterne oder Sonnenstrahlen – Dinge, die dich begleiten. Zum Schluss:Schreibe am oberen Rand des Bildes deinen persönlichen Leitsatz für die Woche – z. B. ✨ „Ich vertraue meinem Weg.“ ✨ „Jeder Schritt bringt mich näher zu mir“ 💬 Wenn du magst, teile dein fertiges Bild in der Community. Es ist kein Kunstwerk – es ist ein Spiegel deines Vertrauens. 🌸 Herzliche Grüße Erika

Vielen dürfte Chuck Spezzano ein Begriff sein, vor allem wenn es um das Thema Beziehungen geht. Was viele aber nicht wissen, dass er auch ein Märchen für Kinder und Erwachsene geschrieben hat. Auf Amazon gibt es eine Leseprobe