這週想跟大家聊一個很小、但很關鍵的能力：問問題。 辦聯誼這兩年，我看過好多很好的人，一直卡在第一次見面。 他們不是不夠好，是太緊張了。 一緊張，就會出現兩種狀況： 自己一直講，怕冷場，把沉默全部填滿 只問「身家調查」型的問題：做什麼工作？住哪裡？有幾個兄弟姊妹？ 聊完之後，對方常常留下一種感覺： ［這裡換成你在聯誼後聽過的一句真實回饋］ 🔍 哈佛的研究怎麼說 哈佛大學有一個研究（Huang 等人，2017）觀察了快速約會的過程。他們發現，問比較多問題的人，對方比較想再見他一次。 而其中最有用的，不是一般的問題，而是追問。 什麼是追問？ 對方說了一件事，你不急著換話題，而是接著問： 「然後呢？」 「那時候你的感覺是什麼？」 「你怎麼會想這樣做？」 追問之所以有力量，是因為它在告訴對方一件事： 我真的有在聽你說。 被認真聽見的感覺，比任何漂亮的話都更讓人想靠近。 💡 好奇心不是個性，是可以練的能力 很多人會說：「我就是不太會聊天的人。」 但我想跟你說，好奇心不是天生的個性，它是一種能力。 就跟肌肉一樣，可以一週一週練出來。 在我們的 12 種親密關係能力裡，這就是 精準提問 和 深度傾聽： 精準提問：問出對方真正的想法 深度傾聽：聽，而且不急著給建議 這兩個能力練起來，你會發現聊天不再是「要想下一句講什麼」的壓力， 而是「我好想知道你接下來要說什麼」的好奇。 ✏️ 本週練習：多問一句「然後呢？」 這週在任何一段對話裡，試試看： 對方說完一句話，先停一下，不要急著換話題 再多問一句：「然後呢？」或「那時候你的感覺是什麼？」 注意對方的反應：他是不是開始多說了一點？ 不一定要在約會裡練，跟同事、家人、小組的朋友都可以。 能力是在日常生活裡練出來的。 好感發生所預計11/11開課，如果你也想了解相關資訊，可以留言+1（或私訊），我會親自回覆你:)

要不要一起寫靈修筆記？📖 最近我想恢復寫晨更筆記的習慣，如果你也願意一起，歡迎你也能用這個流程晨更，想邀請社群裡的你一起加入～（有自己固定格式也沒問題） 我的晨更四步驟： 1️⃣ 從經文我領受看到什麼 2️⃣ 怎麼應用在自己的生命 3️⃣ 為應用在自己生命禱告 4️⃣ 聆聽神的回應 上傳時間自由、不限固定頻率，手寫或打字都可以。重點不是形式，而是願意花一點時間，讓神的話語先進到我們的生命裡。 也歡迎隨時在留言區分享你的晨更筆記，哪怕只是一句領受也好。透過晨更，我們一起更多認識神的話,也在彼此的分享中更多認識彼此 🙏 為了避免洗版，我每個月開一版，這是九月晨更版🫶🏼

這週，實驗室悄悄已推進了 30 組+認識的機會。 有人在直播上看見彼此，鼓起勇氣說想認識—— 有人跨越城市的距離，願意給彼此一個機會—— 有人走過一段婚姻，仍然相信愛值得再試一次—— 有人等候已久，終於等到了適合的方向—— 每一組都是真實的開始。 --- 很多人問我配對是怎麼運作的。 不是填資料就隨機分配，也不是看誰順眼就介紹。 每一組我都會親自評估—— 年齡、地區、信仰程度、結婚態度、 小孩意願、愛之語、感情模式、地區距離，每一條確認過，才推進。 若有稍微落差的，我也會詢問對方意願和提供相的答案對照，邀請對方願意更多往前一步。 --- 過去 30 組配對橫跨全台—— 新北、台北、桃園、新竹、台中、彰化、台南、高雄、台東、基隆…… 有同城相遇，也有願意跨越距離認識彼此的人。 成員年齡從 23 歲到 49 歲， 每個人都帶著真實的盼望來到這裡，我也帶著真實的心為每個人努力。 --- 如果你還在等候，不是因為你不夠好，而是我在認真為你找最合適的方向。 如果你還沒加入，這裡有一個位置是為你預備的。 填寫36題問卷，讓我認識你，我就能開始為你評估最合適的配對方向。 關係實驗室不保證結果，但保證每一次推進都是認真的。 有任何問題歡迎留言或私訊 😊 慢慢來，不用有壓力 🌱 參考計畫說明：https://forms.gle/GVTxkbXSmYAsNxXQA

大家好我是榮慶，住新北市新店區。 我是在公司的同事介紹帶領我信主，受洗三年多。 現在在海空運船務公司做業務副理，負責與業務執行與客戶溝通。目前在這個行業已做快20多年，在我的行業裡會遇到客戶因為貨物損壞或是延遲到目的地的關係，會常有需要耐心溝通這件事。但也因此我感謝主，這是我人生的養分。或許有時候還是有說的不夠完整或是不夠好。但在認識主後，我知道學習，快快的聽，慢慢的說。這都是改變思維的方式之一。 2｜在脫單的過程中覺得挑戰的事： 在尋找另一半的過程中.能找到能夠互相契合，或是互相包容缺點真的不容易，但還好我有神做我的磐石， 祂教導我依靠 祂一步步成為合 祂心意的孩子，也願妳是這樣的孩子。 3｜任何一件你想分享的事情讓我們更認識你： 平日的下班後若是沒有參加禱告會的日子都是騎腳踏車上下班運動，到家後會看電視，與一些休閒娛樂。 另外，我在家裡固定早上與晚上都會建立自己與主的祭壇與主禱告、敬拜、讀經。這個習慣是以前牧師的教導下養成的習慣，這讓我因此每天逐章逐節的讀經好好的與神建立親密關係。我也因此每天多學一點天父給我的感動。有時候固定的禱告都是讓我可以思想我的欠缺與不足，可以更謙卑的來到神的面前。也知道我生命每一天要被建造與恢復。 假日的時候，我會以出外郊遊，騎車，坐火車去攝影拍照為主，我對美食雖有興趣，但因為收集的美食地圖還不是很熟。所以還在一步步的探索中。 另外我也很喜歡閱讀，閱讀帶來的知識還有很多新的想法，概念，甚至可以改變生活欠缺的不足，另外、我也期待能與另一半能夠學習、成長。我相信生命是可以互相學習與成長而不是單方面的。

打開 ChatGPT，上傳一張空的鐵盒照片，然後輸入： “Fill it with things that represent me and color it with my favorite color.” 然後看看 ChatGPT 會做出一個什麼樣的“專屬你的小盒子” 好奇你的小盒子裝了什麼？ 底下留言，跟我分享你們的小盒子 也透過小盒子認識這裡的人☺️ 我很喜歡我的小盒子❤️❤️