Buenas tardes soy Ana, acabo de entrar en la comunidad. Saludos para tod@s

A veces no nos damos cuenta de todo lo bueno que ya está creciendo en nosotros. Tenemos muchos dones y virtudes que no reconocemos porque la sociedad nos ha enseñado que la humildad consiste en negar nuestro valor. Y no, detenernos un momento y mirarnos con honestidad e indulgencia también es una forma de agradecer por lo que hemos recibido y también de ser conscientes del camino recorrido.

Hoy quería abrir una reflexión sobre un tema del que vamos a ir hablando más dentro de la comunidad: la soledad “silenciosa”. No es una soledad evidente, de no tener a nadie cerca o no contar con personas con las que quedar. Es esa otra forma de soledad más difícil de explicar, que muchas veces pasa desapercibida. La de funcionar por fuera, tener contactos, hablar con gente, trabajar, hacer planes, responder mensajes, estar presente en redes de amistades… pero sentir, por dentro, que falta vínculo. Falta intimidad, confianza, sentir que alguien te conoce de verdad. Falta esa sensación de poder mostrarte sin tener que esforzarte tanto, explicar tanto o adaptarte tanto. Esta es una de las formas de soledad más extendidas hoy: no necesariamente estar aislado, sino sentirse poco conectado. Tener gente alrededor, pero no sentir suficiente profundidad. Tener conversaciones, pero no sentir demasiado encuentro. Tener contactos, pero no sentir pertenencia. Os lanzo una pregunta para abrir conversación: ¿Por qué creéis que cada vez más personas pueden sentirse solas incluso teniendo contactos, planes o gente alrededor? Podéis responder con una palabra, una idea breve o una reflexión más larga. Os leo.

Estos días os pregunté qué temas os gustaría que abordáramos en el primer Encuentro Vincularte. He leído vuestras respuestas y, a partir de lo que fuisteis comentando, he agrupado las ideas en varias opciones que creo que recogen bastante bien los intereses que aparecieron. Ahora vamos a hacer una votación para elegir el tema definitivo de este primer encuentro. Los temas que no salgan elegidos no se pierden. Los dejaremos en la recámara para futuros encuentros, porque todos tienen mucho sentido dentro de la comunidad y creo que pueden dar lugar a conversaciones muy valiosas. También os confirmo que el horario más votado ha sido el domingo 26 de julio, de 10:00 a 12:00h, así que esa será la fecha y hora del primer Encuentro Vincularte. Espero que la mayoría podáis asistir en directo, porque una parte relevante del encuentro será poder vernos, ponernos cara, conversar y compartir el espacio en grupo. Aun así, para quienes no podáis estar ese día o a esa hora, también habrá posibilidad de inscribirse y acceder después a la grabación, para que podáis ver la parte de contenido y reflexión en otro momento. El encuentro incluirá una píldora de reflexión psicológica dirigida por mí sobre el tema elegido, algún recurso, lectura o material práctico relacionado con el tema, y un espacio de conversación guiada para que podamos pensar juntos y abrir interacción entre miembros. Además, dejaremos un pequeño espacio al final para que, quien quiera, pueda proponer planes presenciales, actividades o posibles quedadas entre miembros. La idea es que, si durante el encuentro aparecen afinidades, zonas comunes o intereses compartidos, puedan surgir también propuestas concretas entre las personas que formen parte del grupo. Como venimos diciendo, la idea no es que sea solo una charla puntual. Queremos que el encuentro pueda servir también como punto de partida para que sigan apareciendo conversaciones, afinidades y oportunidades reales de conexión entre personas interesadas en un mismo tema.

Habéis experimentado la sensación de vacío? Yo un montón de veces, viene y se va pero cuando estás dentro de ese estado siento mucha desesperanza...